车厘子空运上市，草莓也涨价了？冬日仪式感，是云南水果市场给的！
当北方已经开始储备物资猫冬时云南的各种水果正在陆续上市这个季节的柑橘、甘蔗、草莓、蓝莓都鲜甜水灵最有冬日仪式感的水果——车厘子也上市了车厘子上市了，小贵上午的金马正昌果品市场一派繁忙热闹，柑橘类水果稳居C位，冰糖橙、沙田柚、清香橘，成为市民采购时令水果的首选。而冬草莓、蓝莓、红果参等水果也是品种丰富。市场商户：“（蓝莓）价格就是花香贵一点，其它的都便宜。（价格每公斤）在80元到120元之间。”市场商户：“我们这个蓝莓是来自澄江的，价格要贵一点。一般批发价85元左右（每公斤），15+的，像文山蒙自这边的果子稍微要便宜一点，批发价可能在75元左右。”作为冬季水果市场的明星单品，智利车厘子也已悄然出现在昆明市场。目前有多个规格在售，均为2.5公斤一箱，售价270元至330元不等。市场商户：“现在是空运的，海运的马上也要到了，批发量还可以。现在我们每天能走个一整板，现在空运一板的话是120多件。”市场商户：“现在是智利空运过来的货，我们最主要做的是桑提娜，桑提娜分了4J、3J、2J和单J。最近市场上普遍的就是我们的桑提娜波板，以及桑提娜的吉制系列。大概的价位就是吉制的4J大概价是在660到670元，5公斤二合一。然后3J的价格基本上就在650到660元，现在的行情2J的价格在600到620元。”商户介绍，目前市场上的车厘子均从智利空运而来，因空运成本较高，价格也相对偏高，等12月份海运车厘子陆续到港后价格就会有所下降。市场商户：“现在海运的还没有到，它现在是空运的，所以说价格目前不会有太大的浮动，它只会说一小点一小点的降。”除了进口车厘子昆明的冬草莓正应季但是受近期降温的影响草莓价格出现小幅上涨冬草莓价格小幅上涨 商户：“有隋珠、白雪公主还有章姬、妙七这几个品种。这个是隋珠，是最甜的果子，一点酸味都不带。章姬果子细长一点，口感也相当好，味道比较浓，没有酸味。这个妙七带果酸味。”商户介绍，目前市面上的草莓大多来自玉溪，价格根据品种和品相，每公斤从15元到40多元不等。商户：“这两天的价格稍贵一点，因为气温的变化，成熟得比较慢。比前两天要贵5块（每公斤）左右。” 商户：“差不多一个多月价格就会下来得比较多了。到12月中旬，那个时候价格也就不会涨上去了。”虽然这几天价格有所上涨，但凭借鲜美的口感和应季属性，草莓依然成为市民尝鲜的热门选择，日均销量保持稳定。来源：8099999《街头巷尾》记者：李艳昌、左思华 摄像：郭宇、陈宇明编辑：张缪芸编审：林帅超终审：李雄热门新闻NEWS15000元电视开机就坏，换机40天又现“斑纹”？售后鉴定为“人为损坏”手机突然黑屏，128万存款“蒸发”！下一秒……国产九价HPV疫苗来了！524元一剂，12月可接种
30-38元/公斤！昆明人爱吃的这种水果抢先上市
“老板，给我称一公斤纯甜的！”10月23日，在昆明市西山区和平农贸海鲜综合市场生鲜区，悄然出现一抹“甜蜜红”——2025年头茬草莓近段时间已上市，吸引不少市民抢购尝鲜。记者看到，两家摊位前整齐码放着不同品质、品种的草莓，个头虽不及冬季果硕大，但果形饱满、果香清甜。摊主王女士一边给顾客分装草莓，一边介绍：“这是今年第一批草莓，全是从玉溪澄江拉来的，10月中旬刚开始摘，每天的进货量也不大，目前销售情况还不错。”据王女士介绍，目前上市的头茬草莓按口感和品种定价：纯甜口味的普通品种35元/公斤，果肉细腻、带有淡淡奶香的“粉玉”品种价格略高，38元/公斤，还有一批个头稍小、带微酸口感的草莓，因酸甜度适中，成为不少年轻顾客的首选，售价30元/公斤。“往年要到11月中旬才能吃到新鲜草莓，今年提前了大半个月。孩子特别喜欢吃草莓，所以特意买点尝鲜。”市民李女士提着刚买的纯甜口味草莓笑着说，虽然个头比冬季的小一些，但咬开后果肉紧实、汁水足，甜度也高。也有市民表示，会优先选择微酸款，“搭配酸奶吃正好，不会太腻，给孩子当零食也合适。”据介绍，头茬草莓因种植周期短、产量有限，价格相对偏高。等到11月中下旬，昆明本地及周边产区草莓进入盛产期，供应量会大幅增加，草莓个头也会更大，价格预计会降至25—30元/公斤。来源：都市时报文图：记者 李锐编辑：杨莉审核：彭德光终审：黄翼往/期/回/顾50秒！云南一学校4700名师生安全撤离，让人感动的是…云A**79、云A**F9等18辆车，同一天同一路段同一时段被处罚昆明市场价格大降！即将迎来最佳品尝期
昆明公交新增3条“吃菌游”线路
据昆明公交集团消息，9条“菌临其境·自然探秘”观光巴士畅行游线路推出后颇受欢迎。2025年6月27日至10月31日期间，昆明公交再次增加3条易门菌乡寻鲜专线。 易门菌乡寻鲜专线由昆明公交集团携手易门县文化和旅游局打造，从昆明市主城区发车，主打野生菌博物馆、山林采菌、森林氧吧、市集淘宝等特色行程体验，还能享受到“浦贝羊肉宴+菌火锅双绝”等极具云南特色、季节特点的滇派民族文化美食。 值得一提的是，每周三、周六为浦贝、易门菌市赶集日，推荐选择对应线路体验当地的地道菌市文化。 易门菌乡寻鲜专线 线路一：陶韵菌香・浦贝寻味之旅 行程：易门浦贝陶瓷文化园→浦贝羊肉宴或菌火锅→易门野生菌博物馆→易门野生菌交易市场 费用：110元/人（含往返车费、特色羊肉宴或菌火锅、保险） 线路二：森野菌香・龙泉探秘之旅 行程：易门野生菌博物馆→易门龙泉森林公园→锦绣缘礼宴中心（菌火锅）→易门野生菌交易市场 费用：119元/人（含往返车费、菌火锅、景区导览、保险） 线路三：欢乐菌旅・花果拾趣之旅 行程：易门花果山欢乐谷→锦绣缘礼宴中心（菌火锅）→龙泉文化广场→野生菌交易市场 费用：130元/人（含景区门票、菌火锅、往返车费及保险） 感兴趣的市民、游客 可拨打昆明公交客服热线96188咨询及预约 昆明国资整理编辑 来源：昆明市人民政府国有资产监督管理委员会 资料：昆明公交集团、昆明信息港 编辑：李贵芳 校对：丛 林 审核：张 龙
陈记炖菜馆：一锅土鸡炖菌里的人间烟火
陈记炖菜馆 一锅土鸡炖菌里的人间烟火 酒香不怕巷子深 菜好自有回头客 “来，先来一锅土鸡炖野生菌暖暖！”每当有客人光临，昆阳陈记炖菜馆的老板娘陈丹丹，都会以“炖姐”特有的热情招呼大家，眼眉笑得弯成月牙，砂锅里咕嘟冒泡的金黄鸡汤仿佛能溅出阳光来。 陈记炖菜馆就藏在昆阳街道中和花园小区的对面（昆阳二小旁），虽然这地儿相对偏了一点，但许多新老顾客都会寻味而来，真应了那句“酒香不怕巷子深，菜好自有回头客”的老话。 前几天，陈记炖菜馆捧回了“晋宁2025年度最受欢迎菜品”的“金匾”——那锅香气能钻进人灵魂的土鸡炖野生菌，让“匠心淬炼 寻味晋宁”2025年晋宁区特色美食技能竞赛大众评委和专业评委大饱了口福，从159道参赛的菜品里尝到了正宗的独家味道。 陈丹丹说：“参赛那天，我们用土鸡炖好汤，煮了一大砂锅菌子。评审团的人走了之后，我们去收餐具时发现，一大锅汤，几乎是一滴不剩了，鸡肉只剩几块儿，菌子也只剩了4、5片粘在锅底上。我看到之后认为大家肯定是喜欢吃，才会把它吃得干干净净的，当时我非常非常的开心。” 陈记炖菜馆于1990年9月在昆阳创立，至今已有35年的历史了，先后经历过4次搬迁，主营特色炖菜以及糖醋排骨、卤鸭、黄焖鳝鱼等特色炒菜。蒸、炸、炖、炒尽显昆阳真味，鲜、香、脆、辣独创本店特色，是这个小店的主打方向，土鸡炖野生菌就是深受新老顾客欢迎的一道“硬菜”。 陈丹丹说：“每到一年中野生菌大量上市的季节，都会有很多本地的、昆明的、玉溪的顾客来我们家，专门冲着我们家的野生菌而来。不管是炒的还是炖的，还有用野生菌做馅儿的包子，都非常受欢迎。还有一些顾客会打电话来，让我们把菌子炒好邮寄到北京、上海、深圳、广州等很多地方去。每年菌子上市的时候，很多顾客还会专门从北京、上海、深圳、广州等地方过来，找到我们家，专门吃野生菌。” 经过35年的时光洗礼，陈记炖菜馆的大厨陈兴明，已经从当初的帅哥变成了小有名气的“炖哥”，由他掌勺的砂锅里，常常炖着时光的滋味。见手青、牛肝菌、青头菌……在昆阳的晨雾里打个滚就被丢进了锅，和散养土鸡在砂锅里跳起踢踏舞。被人们亲切称为“炖姐”的陈丹丹说，土鸡炖野生菌要文火慢炖半小时，菌子才肯把森林的秘密和盘托出——那是山风、松针和晨露的私语，连同晋宁的四季都可以盛在瓷碗里，许多来自大城市的旅居客人就喜欢这口昆明以南的纯正汤汁。 陈丹丹称赞晋宁区总工会等单位主办的美食大赛——“办得像场舌尖选秀，很有晋宁特色。”她说：“美食大赛做得非常好，它能宣传晋宁区的餐饮文化、特色美食，对宣传晋宁起到了非常好的效果。” 全媒体记者 陆安楠 陆晓旭 通讯员 崔双彦 融媒矩阵 扫码关注 编辑：毛茗 编审：方维林 审核：李建斌 终审：赵明 推荐阅读 “郑和号”海公铁多式联运班列从晋宁首发 越来越通畅！国道213线晋宁段修复工程进入尾声 二街这家老店，有两道“晋宁最受欢迎菜品” 来昆阳小街的“和瑞坊”吃菌火锅 晋城沙堤：百亩荷花绽放 碧波粉黛入画来
呈贡美食版图再添“老字号”，非遗滇味名品：板扎！
呈贡美食千千万 想要吃一口纯正的滇味小吃 就不得不搬出 “老号上品”驼峰一号 这家坐落在沐春湖畔的新晋“美食明星” 可是非遗滇味美食的“隐藏大佬” /// 01 . 『过桥米线内藏乾坤 』 说到“老号上品”驼峰一号，呈贡吃货的脑海里浮现出的第一个美食就是过桥米线。不论是把它作为下班后犒劳自己的美味慰藉，还是作为宴请外地朋友的云南美食代表，这一口舌尖臻味，都值得品尝。 汤底 汤底是过桥米线的灵魂，“老号上品”的汤底加入精选火腿、武定土鸡、土猪龙骨，遵循土法熬制，一入口就知道是传统的云南味道。 并且，“老号上品”的汤底一看就清亮无比，询问店家才知道，汤底均为当天熬制，时长控制在 4-5 小时；这样的汤底不只美味，还十分健康。 配菜 “老号上品”过桥米线的配菜盘，是看得见的高品质。 传统配菜碟里，大块土鸡、新鲜鱼片和肉片，还有鲜绿的小菜佐料，都让大家感受到店家对菜品的严苛追求。 而天麻火腿配菜碟里满铺的火腿和天麻，让人不得不感叹店家的实在。并且，火腿选用了宜良的低盐火腿，加入米线中香而不咸，让人欲罢不能！ 米线 米线作为刻在云南人基因里的食物，一定要经得起云南人挑剔舌尖的考验。“老号上品”的米线软糯细腻，浸润在汤底里能挂住汤中的鲜美。店家从西双版纳带来的“餐桌主角”，让广大顾客一致点赞！ 过桥米线下配菜的顺序 第一步：裹浆锁嫩，热汤定味 先下生肉，并且用 鹌鹑蛋给肉片、鱼片、鲜虾等裹浆以锁住肉的鲜嫩口感； 第二步：鲜蔬入汤，清鲜提色 再下生的蔬菜小料，翠绿的菜叶在热汤中舒展蜷曲，半透明的笋片沉浮其间，既保留脆嫩口感，又为汤底注入清鲜绿意； 第三步：米线收官，调味点睛 最后将软糯的酸浆米线抖散入碗，让每根米线上都挂满汤汁的醇厚。再根据个人喜好加入油辣子等调料。 02 . 『非遗名品大有来头 』 “老号上品”带给吃货们的惊喜，不止于过桥米线。店内各种非遗滇味名品，每一样都值得“C位出道”！ 非遗破酥包 “老号上品”老滇号包子铺的前身是50年代昆明金马坊的“东风包子铺”。这里的破酥包传承了非遗美食的传统制作技艺，一口下去就是时间淬炼出的美味。 铜锅小锅米线 店上的小锅米线也拥有一票“忠实粉丝”。现炒酱料煮制汤底，一把豌豆尖的出现宣告了这碗米线的正宗；而传统铜锅烹饪出的风味，更是云南人记忆中不可替代的滋味。 温馨提示：为了照顾不同顾客的需求，小锅米线分为酱香和鲜肉两种。爱吃辣就选酱香，不能吃辣可以选鲜肉。 鳝鱼米线 作为店内的又一个“餐桌明星”，这份把玉溪风味贯彻到底的鳝鱼米线是无数顾客的心头好。 酱爆鳝鱼的浓郁味道中加入了薄荷与韭菜，竟然在浓郁中生出一种特殊的鲜美滋味。而传统“叶子”加入其中，吸满汤汁后 Q 弹饱满的口感实在“上头”。 03 . 『老师傅坐镇：地道！ 』 “老号上品”的美味如此多娇，背后一定有老师傅坐镇。 主厨胡雨民出生于昆明餐饮世家，从16岁起就入职了昆明市饮食公司，后被分配到传统破酥包店帮厨，学习到了原汁原味的昆明破酥包制作技艺。后又入职昆明老字号过桥米线铺，跟着传承传统昆明过桥米线的老师傅学习。 有了胡主厨的坐镇，“老号上品”的各种美食都有了时间的厚度，在舌尖上就能解锁云南的饮食历史。 周末将至，还不知道在呈贡吃点什么的你，不妨走进“老号上品”驼峰一号去看看，开启一段滇味名品的探索之旅。 目前店上还有围炉烧烤，约上三五好友小聚，品尝烧烤，也是完美的周末选择！ <老号上品驼峰一号> 过桥米线/鳝鱼米线/非遗破酥包 营业时间：9:00-21:00 人均：37元（参考源于大众点评APP） 地址： 呈贡区锦绣大街沐春湖公园内 距地铁1号线驼峰街站A口步行350m 来源： 呈贡区文化和旅游局 本期编辑：莫开井 本期 责编：符亚丽 审核： 李金蝶
每公斤50元！昆明人爱吃的这种水果降价了
4月8日，记者在昆明新闻路、西园路、兴苑路等地看到，昆明市场上石屏早熟杨梅已悄悄上市，50元/千克至60元/千克的价格，与3月上旬200元/千克的尝鲜价相比，消费者不再感到“肉疼”。在新闻路、西园路、兴苑路等地，少数水果店杨梅已上市，看到有消费者光顾，销售人员就会大声喊道：“杨梅、杨梅，19.8元/盒（约400克）。”杨梅是春夏的高人气水果品类，在篆新农贸市场，一家水果店的销售人员介绍，她家的早熟杨梅来自石屏县， 上市还不到一个星期，因进货渠道和供货商不同，价格有19.8元/盒的，也有29.8元/盒的，如果称斤的话，价格一般在50元/千克至60元/千克，因价格较高，购买的消费者还不太多。早熟杨梅上市，主打精品、稀有。今年3月上旬，产自石屏县的早熟杨梅刚上市就引发热议，在省外售价高达200元/千克至300元/千克，让不少消费者感到“肉痛”。在很多人的印象里，杨梅是夏季水果，昆明市场上杨梅主要有石屏杨梅、富民杨梅、澄江杨梅等，一般5月份杨梅才大量上市，最便宜时10元就能买到1千克。石屏县位于云南省南部、红河州西北部，属于亚热带高原山地季风气候，因降水量丰富和光照充足，盛产大杨梅、火龙果、蓝莓、红心猕猴桃等名特水果，是久负盛名的“杨梅之乡”。来源：掌上春城（昆明日报全媒体记者 杨官荣）编辑：杨莉审核：陈唯一终审：付晓海往/期/回/顾被咬一口，肿到发黑！近期，云南大量出现…昆明地铁9号线相关情况回复昆明8条公交线路拟优化调整
早熟杨梅上市
昆明很好在杨梅是春夏的高人气水果品类。4月8日，在大观篆新农贸市场，一家水果店的销售人员介绍，店里销售的早熟杨梅来自石屏， 上市还不到一个星期，因进货渠道和供货商不同，价格为19.8元/盒和29.8元/盒，称重的话，价格为50元/千克—60元/千克，因价格较高，购买的消费者不太多。 今年3月上旬，产自石屏的早熟杨梅刚上市就引发热议，在省外售价高达200元/千克—300元/千克。石屏位于云南省南部、红河州西北部，属于亚热带高原山地季风气候，因降水量丰富和光照充足，盛产杨梅、火龙果、蓝莓、红心猕猴桃等水果，是著名的“杨梅之乡”。 昆明市场上的杨梅主要产自石屏、富民、澄江等地，一般5月才大量上市，价格更加亲民。 网页链接
来滇特色 | 花香蓝莓：每天一把吃出“水润眸+冻龄肌”
来 滇 特 色 《来滇特色》专栏，带您领略云南自然馈赠的奇珍异果与千年传承的中医智慧。深入探索云南特色瓜果蔬菜与中药材，揭秘养生奥秘，分享健康食谱。让味蕾与心灵同享滇味无穷，感受医道相融的东方魅力。 第25篇 近年来，一种名为“花香蓝莓”的特色水果，以其独特的口感和养生价值，成为中医食疗领域的新宠。这种蓝莓主要生长于云南高海拔地区（如抚仙湖畔、澄江等地），得益于海拔1500米以上的强紫外线、酸性红壤与纯净山泉水的滋养，形成了果肉脆甜、花香浓郁的特性。 ● ● 与传统蓝莓不同，云南花香蓝莓以“南高丛L25”品种为主，采用无土栽培、物理防虫等生态种植技术，果实自然成熟，无化学残留，堪称“天地精华的凝结”。 花香蓝莓的特点与中医养生功效 外观与气味：色如墨玉，香似幽兰 中医讲究“望闻问切”，而花香蓝莓的形色气味正契合这一理念： 形色： 果径可达15~18毫米，饱满圆润如珍珠，表皮覆盖一层厚实白霜（果粉），象征其新鲜与天然。中医认为，深蓝色入肾经，果霜如“天然护甲”，能锁住津液，滋养阴血。 气味： 入口前即可嗅到淡雅花香，咀嚼时果肉爆浆，清甜中透出花果香。中医理论中，芳香化浊、醒脾开胃，此香气可疏肝解郁，缓解现代人常见的肝气郁结。 中医养生功效： 明目润燥，调和阴阳 ●清肝明目： 富含花青素，中医认为其性凉味甘酸，归肝、肾经，可滋肾水、清肝火，缓解眼干涩、视力模糊，尤其适合长期用眼者。 ●滋阴润燥： 果肉多汁，能生津止渴，缓解阴虚火旺所致的口干舌燥、皮肤干燥，适合秋冬季养生。 ●抗氧化抗衰老： 花青素与维生素C协同作用，可清除体内“热毒”（自由基），延缓脏腑衰老，对改善皮肤松弛、老年斑等衰老症状具有显著效果。 ●抗菌消炎 ：中医称其能“扶正祛邪”，其提取物对泌尿系统感染（如膀胱炎、尿道炎）具有抑制作用，民间常以蓝莓叶煎汁外敷治疗炎症性伤口。 ●健脾助运： 膳食纤维促进胃肠蠕动，中医称其能“消食导滞”，改善湿热内蕴导致的腹胀便秘。 云南人的特色食用方式 花香蓝莓可直接食用，完整保留活性成分，其酸甜口感可刺激唾液分泌，能“生津润燥”，缓解口干舌燥、虚火旺盛。制成蓝莓酱或果干，可搭配山药粥、燕麦等。 鲜食配蜂蜜 取鲜果蘸野生蜂蜜，蜂蜜甘温补中，与蓝莓凉性互补，适合体质虚寒者。 蓝莓花茶 晒干果皮与茉莉花同泡，花香叠加，可疏肝解郁、安神助眠。 药膳甜品 与银耳、枸杞炖煮成羹，滋阴润肺，缓解熬夜后的虚火上升。 ✦ 如何选购与保存 花香蓝莓 1 选果要点： 果霜厚重、果皮深蓝带紫者为上品（阳气足，药效佳）。 轻捏果实，硬实不软塌（津液未散，阴血充盈）。 2 保存方法： 冷藏于48℃环境，避免湿热伤阴。 勿水洗，保留果霜（天然护膜），食用前清水轻冲即可。 ✦ 免责申明：本文中所使用的图片均来源于网络，版权归原作者或原出处所有。我们尊重并致力于保护原作者的版权，若您认为所使用的图片侵犯了您的著作权，请及时联系我们，我们将尽快处理并删除相关内容。 往期推荐： 来滇特色 | 玉荷花：一朵花解决现代人四大烦恼！中医都点赞 来滇特色 | 香椿：一树嫩芽增免疫，春日食椿正当时 图文/王虹 编辑/王虹 一审/张寅 二审/陆博 三审/彭文怡
【吃转云南】抚仙湖帆船基地，69元限量抢购芸南道野生菌过桥米线
抚仙湖帆船基地 即刻出发 春日出游 春天，是万物复苏的季节 是亲近自然、放松心情的最佳时机 随着气温的回暖 不妨放下繁忙的工作 带上家人或朋友，走出户外 享受春日的阳光与花海吧！ 福利来啦！ 云闪行小程序做补贴活动啦！ 全网最低！限量秒杀！！！ 芸南道野生菌过桥米线 特价 69元 【套餐详情】 野生菌过桥米线(1份)￥99 彩云花米饭(1份)￥26 松茸水晶饺(小份)(1份)￥10 生吃诺邓火腿(小份)(1份)￥34 （识别下图二维码即可购买） 还有更多超值套餐在售 ✦69元购芸南道野生菌过桥米线 ✦168元购伏羲烤肉高品质烤肉2人餐 ✦169元购HideSeekbar捉迷藏酒吧美式烤肉双人餐 ✦9.9元购温莎KTV非周末免房券/非周末单人基础畅饮券 ✦118元购渔先生番茄酸汤鱼火锅一鱼六吃-全鱼宴2-3人餐 ✦99元购沝 · Bistro 酒吧特调鸡尾酒4杯 详情扫码进云闪行小程序了解更多 PART.01 （ 邂逅抚仙湖帆船基地 解锁云南新玩法 ） 帆船基地多姿多彩 帆船基地目前主营项目是帆船运动及帆船旅游，包括承接帆船赛事、培训帆船驾驶员、组织青少年帆船夏令营和冬令营活动、为游客提供帆船旅游服务等。 帆船基地为游客提供帆船旅游服务包括游玩散客帆船乘坐体验、帆船团建等，累计接待游客数量超过 10 万人次，在过去经营中单日最高游客量为 500 人左右。 帆船基地荣誉加身 从 2014 年至今，项目公司在省、市教育、体育主管部门的支持下组建了玉溪抚仙湖帆船队，代表玉溪、代表云南参加全国帆船比赛，多次取得参赛级别的冠、亚、季军等好成绩。 在 2019 年举办的中国俱乐部杯帆船挑战赛上，抚仙湖帆船队以社会组冠军的成绩打入总决赛，之后连续三年蝉联社会组冠军，并进入全国八强。 PART.02 （ 风的邀请，湖的盛情 畅享帆船运动的独特魅力 ） 抚仙湖帆船基地是全国唯一的高原湖泊帆船赛事中心 ，拥有国际级的水域条件。其宽阔的湖面、稳定的风向和适宜的风力，为帆船运动提供了得天独厚的自然环境。 洁白的船身、色彩斑斓的船帆，在阳光的照耀下熠熠生辉，仿佛是一群等待出征的勇士。 登上帆船，借风之力，逐浪前行，感受心跳与水波同频。无论是专业玩家的竞技，还是新手小白的体验，都能在此找到属于自己的航海乐趣。 在这里，你不仅能体验到帆船运动的独特魅力，还有机会目睹国内外顶级帆船赛事，感受竞技的激情与热血。 PART.03 （ 春游乐趣无限 开启属于自己的帆船之旅 ） 与风浪共舞的梦幻之境 夕阳帆船专线 ，为你解锁浪漫的湖景大片【海关村基地】。 玩转帆船的 N 种姿势 在这里，7 岁以上的小朋友就能在专业教练的全程陪护下，登上帆船，开启一段奇妙的水上冒险之旅。 对于家庭来说 ，包船游玩，共同感受着微风的轻抚，欣赏着抚仙湖的美丽风光，当然除了普通的帆船体验 ，抚仙湖帆船基地还推出了丰富多样的研学旅行项目 。 在抚仙湖帆船基地，企业可以组织一场别开生面的团队协作挑战赛。各团队成员需要密切配合，共同完成帆船的操控任务，如升帆、降帆、转向等。当夜幕降临 ，湖边露营和篝火晚会则为团建活动增添了更多的乐趣和温馨。 对于摄影爱好者来说 ，抚仙湖帆船基地简直就是一个天堂。在日出和日落时分 ，阳光洒在湖面上，波光粼粼，帆船的剪影在金色的光芒中显得格外美丽。此时，拍摄出来的照片仿佛自带滤镜，每一张都堪称大片。 抛开城市的喧嚣， 投入到大自然的怀抱中， 尽情享受帆船运动带来的快乐与激情。 如何快 速地找到我们 关于我们 918云南交通台，FM91.8云南交通之声官方微信公众号。有效覆盖120万车主！云南第一车主微信平台！你所关心的汽车路况，都在这里！918云南交通台，时时陪你在身边！ 商务合作，请拨打电话13078702257(添加请说明合作事项）
炒、炝、煎、舂……玉溪通海香椿正当食
香椿风味浓郁独特、营养丰富，可谓是春日里的时令名品。这几天，椿芽大量上市，正是食椿的好时节，来看看玉溪通海是怎么来食椿吧！炒、炝、煎、舂……通海人食椿方法多样，油炝椿在通海人心目中可谓是经典做法。鲜嫩红亮的椿芽洗净沥干水分，切细装盘，只需放入盐、花椒面、辣椒面简单调味，用热油一浇，瞬间激发出辣椒与香椿奇特的香味，打开了味蕾的大门。油炝椿保存时间长，风味独特，每年春季通海大多数家庭都会备上一些。（开屏新闻记者 李春丽 通讯员 朱雁飞 吴文汝 杜红梅 摄影报道）
