云南67岁阿姨退休前夕查出癌症，花光积蓄去南极，回来肿瘤竟变小了！
当我们讨论银发族的退休生活怎么过时，云南67岁的鸟类生态摄影师王英给出了自己的答案：退休，不是生活的尾声，而是一次更远的出发。2013年，退休前夕，王英突然被诊断出甲状腺癌。心灰意冷的她，决定冲动一次：不惜代价，去南极。“十五万，去一个月。”严寒的天气、颠簸的游轮、漫长的航程，这趟价值不菲的旅程，并没有想象中的惬意，但当王英在零下几十度的冰原上蹲守，终于拍到想要的画面时，一切都值得了。王英说：“我就想拍一个镜头，企鹅妈妈回来喂小企鹅的镜头。下着雪，刮着大风，我拍到了。其他人都走了，就我一个人在那里坚持，我拍到了，我太高兴了。"这趟南极之旅，花光了王英当时全部的积蓄，但也拥有了金钱买不来的收获。王英介绍，从南极回来，她就赶快到肿瘤医院去检查，“医生说你的肿瘤小了，一个月的变化，他说不用马上做手术，可以继续观察。这就是给你生的希望，经历了这么一趟，然后我就‘活’过来了。”王英从青年时代就喜爱摄影。21岁那年，父亲为了鼓励她在摄影上学有所成，送给她一台珍贵的单反相机。此后，王英在昆明一所学校任职，虽然本职工作并非摄影，但她始终没有放下过相机。作为云南鸟类生态摄影圈为数不多的女性，以及中国摄影家协会会员，王英曾多次深入老君山、白马雪山、高黎贡山、珠峰自然保护区等地开展生态摄影，作品屡获大奖。退休后，她更加频繁地参与野外摄影采风。今年，王英67岁，每年大半时间都在扛着相机到处跑。大量积蓄换成了“长枪短炮”，护肤保养让位给跋山涉水。退休十几年，王英带着她的相机走遍了全中国，走过了全世界30多个国家，捕捉下近1200种鸟类的身影。年龄增长，阻挡不了一颗总在路上、好奇探索的心。“有能力的时候，我继续出国，我已经预订了今年和明年的一些行程，美国、秘鲁、非洲这边再跑一跑，走的地方多了，见的东西多了，看淡了，想开了，有些东西真的就不会再计较了。✨掌上春城橱窗新品上线✨超多好物扫码即可下单↓↓扫码加入“掌上春城 . 昆融甄选福利群”抢先get新品特价、平台专属隐藏福利优惠福利不间断！电商商务合作请联系：吴老师 18088456601（微信同号）来源：YNTV2都市条形码、都市时报编辑：符亚丽编审：许浒终审：周健军觉得不错，点个和 转发起来！
咖啡、烘焙、非遗、音乐……这个国庆滇池绿道U形弯玩法太丰富啦！
国庆假期2026滇池东岸美食风物季持续燃动滇池湖畔！滇池绿道·U形弯区域全新市集阵容、湖畔音乐演出、国庆限定无人机光影秀同步上线，为超长双节假期解锁升级版湖畔盛宴，让秋日滇池的热闹与浪漫再度升温。☕️烟火食光咖啡邂逅烘焙解锁湖畔秋日甜香秋日滇池的浪漫，藏在满城香甜烟火里。本次风物季重磅打造咖啡+烘焙+非遗主题市集，40台特色网红咖啡车、40个精品烘焙铺位沿湖有序排布，让浓郁咖香与绵软甜香铺满整条滇池绿道。来自云南本地的精品咖啡悉数亮相，特调拿铁、手冲单品、创意特调饮品任选，坐在滇池边吹着晚风、品一口醇香咖啡，治愈所有疲惫。各类手工面包、法式甜点、酥点烘焙琳琅满目，现烤出炉的美食热气腾腾，一口解锁秋日专属甜蜜。除了小众特色商户，小红书-云南小卖部、KFC、雪兰、洲际酒店、一圣新人人等知名品牌强势入驻，超多打卡点、特色美食体验，兼顾品质与颜值，随手一拍都是氛围感国庆大片。同时，30家非遗及滇味特色商户同步集结，在甜香之外，带来地道滇味小吃、民族特色风物、非遗手作，甜咸兼具、风味十足，一站式吃透滇池烟火滋味。🎵湖畔乐章全天音乐不停沉浸式秋日Live美食佐音乐，晚风遇歌声。为点亮国庆湖畔氛围，滇池绿道U形弯多舞台同步就位，全天候分时段带来精彩音乐表演。没有拥挤的室内场馆，以滇池为背景、以晚风为伴奏，打造独一无二的户外湖畔Live现场。经典曲目、轻柔民谣、治愈流行、动感乐队演唱轮番上演，悠扬的歌声飘荡在湖面之上，与湖光秋色融为一体。白天逛吃特色市集，耳边萦绕温柔音乐，漫步绿道、随心打卡，沉浸式感受湖滨春城山水花都的松弛与惬意。整场演艺贯穿白日时光，让每一位到访的市民游客，都能在美食、美景与歌声中，享受悠闲舒适的国庆假期。✨ 星空盛宴无人机璀璨升空点亮滇池国庆夜空白日烟火烂漫，夜色星光璀璨。当夜幕降临，滇池东岸的浪漫再度升级！好在岛上空上演超震撼无人机光影大秀，数百架无人机列队升空，在澄澈夜空变换万千造型，为国庆献上专属视觉盛宴。无人机编队精准演绎多重绝美画面，唯美滇池落日、灵动海鸥飞翔、欢度国庆华诞等主题画面轮番绽放，光影闪烁、绚烂夺目。夜空星光、湖面波光与无人机光影交相辉映，勾勒出滇池最美的夜景轮廓，氛围感直接拉满。这场专属滇池的星空秀，把湖山之美、城市浪漫、国庆赤诚完美融合，成为这个秋天最难忘的国庆限定记忆。这个十一，接续美好！来滇池东岸赴湖畔烟火之约赏湖山秋色、品舌尖风味、看光影盛宴欢度美好华诞！（配图包装来源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系我们及时处理）来源 | 昆明文旅编辑 | 李湘审核 | 杜春雨
一票享惠！滇池东岸美食风物季票根经济上线，持这些演唱会、赛事票根，解锁商户专属优惠→
优惠惊喜来啦 ！看完演唱会、跑完徒步赛事你的票根千万别扔！2026滇池东岸美食风物季专属福利上线持对应票根 / 电子票/参赛凭证即可到指定合作商户解锁超多美食风物优惠！1哪些票证可以参与优惠？•10月1日潮音风暴超级演唱会门票（纸质票根 / 电子票）•Salomon GO野·2026九湖联赛环滇池接力赛参赛凭证•“体彩乐走 乐动昆明”2026年“中国体育彩票”健身徒步走活动参赛凭证•2026年云南省“三会”昆明城市系列营销活动暨湖滨健康跑活动参赛凭证2参与方式👉持以上任意一项活动纸质票根/电子票/参赛凭证，前往指定合作商户门店，即可享受专属消费福利。（滇池东岸U形弯区域商户优惠使用时间为10月1日-10月7日）3指定合作商户（本次活动折扣的最终解释权归商户所有）票根是回忆，也是福利别让它在抽屉里落灰带它来2026滇池东岸美食风物季换一份优惠、一杯好饮、一份好心情2026滇池东岸美食风物季等你来“票”亮！来源：五百里滇池东岸编辑：张雨馨审核：彭德光终审：王一帆往/期/回/顾全面下架、全部退款，“交个朋友”发文致歉！男子酒馆饮酒，被17岁女店员偷加96度伏特加，疑致身体损伤！老板：店员因不堪骚扰想尽快灌醉他知名品牌突然宣布：停止经营！多平台已查无此店，产品设计曾被指“擦边”“不尊重女性”
国庆游昆明必备，这张地图带你解锁16州市平价本味
国庆来昆明怎么玩？走遍了各大景点一定要挑一个地道的农贸市场慢慢逛比如五里多——鲜花论捆卖，瓜果堆成山，熟食热气腾腾半天下来你大概会同意：它配得上"宝藏打卡地"这五个字佛手五里多农博广场，依托十年积淀，汇聚云南十六州市特色物产，精心绘制“一图解锁云滇百味”美食地图，将云岭风味汇聚一图，以直观的可视化导览形式串联起乡土滋味与城市餐桌，在市井烟火中融合民生服务与文旅体验。作为云南建投旗下民生农贸品牌，五里多农博广场始终立足民生需求，锚定“永不闭幕的农博会”建设定位，持续优化市场经营环境，引进十六州市地道农特产品、风味小吃，丰富高原特色农产品供给。“一图解锁云滇百味”美食地图推出，破解了市场摊位分散、“闻香难觅踪”的消费痛点。地图以云南行政区划分为底本，从滇中的米线饵块到滇西的乳扇火腿，从滇南的傣味酸辣到滇东北的酱菜天麻，清晰标注了每个州市对应的代表性美食及其在市场内的具体摊位号：大理巍山的锅巴凉粉、保山的稀豆粉饵丝、德宏的柠檬撒撇、临沧的佤味鸡脚、普洱的咖啡、昭通巧家的凉粉……一张地图将散落在云南十六州市风味精华浓缩于一方菜市之中。传统美食 花糕“我们没有做复杂的导视系统，就是用一纸地图，把市场已有的资源重新组织、呈现出来。”市场管理方表示，核心就是“让顾客少绕路，让好摊位多露脸”。据了解，市场还同步制作了十周年纪念购物袋，发放给外地游客。手持纪念购物袋，按图寻觅心仪美食，成了不少来昆游客逛市场的标配。后续，市场还将结合市民反馈，持续更新地图上的美食和摊位信息，让这张“云南地图”真正成为菜市场的寻味指南。传统美食 青蛙爬石板在扎实做好保供稳价、食品安全、日常运营服务的基础上，市场深度挖掘本土饮食文化价值，让传统农贸市场在保障民生基础功能之外，增添本土风貌展示价值，将传统菜市场从单纯的交易场所升级为“可逛、可吃、可打卡”的本地生活体验场景。手冲咖啡市民不再只是被动地路过摊位，而是可以带上一张“美食地图”主动探索，在寻找摊位的过程中完成从“买菜”到“寻味”的体验升级。让五里多农博广场成为云南美食微缩展厅，生动诠释“有一种叫云南的生活”。一市汇聚云滇百味，一图承载民生初心。下一步，五里多农博广场将持续发挥省属国企平台职能，整合云南优质农特资源，做实农产汇聚、产销对接核心优势，持续优化民生服务体系、提升数字化运营水平，打造有温度、有底蕴的民生农贸综合体，用心守护城市烟火，彰显国企保障民生、服务地方发展的硬核力量。 免责声明：该活动内容为商业推广信息，经第三方授权发布。后续服务由该广告主提供，内容的真实性、准确性、合法性由该广告主负责。不代表本号观点，也不作为协议要约，本号不承担法律风险。
国庆假期首日云南铁路发送旅客突破61万人次 创同期历史新高
10月1日，云南铁路迎来客流高峰，国铁昆明局单日发送旅客61.6万人次，同比增长1.5%，创国庆假期首日运输历史新高。其中，中老铁路普洱站发送旅客超1.8万人次，红河站发送旅客超1.4万人次，均创单日旅客发送数新高；香格里拉站发送旅客超1.1万人次，同比增长57.4%；丽江站发送旅客超2.4万人次，同比增长25.4%。跨境旅客方面，10月1日中老铁路跨境列车运送旅客超5900人次，同比增长10.7%。面对持续攀升的跨境客流，国铁昆明局不断优化跨境运输服务保障，在西双版纳、普洱、磨憨等站以及国际旅客列车上为旅客提供中、老、英三语服务，在重点区域安排客运员加强引导服务；磨憨铁路口岸联动海关、边检部门优化通关流程，推行团队预约通关、智能验证查验等便利化举措。同时，针对省内节日期间客流增长，国铁昆明局在“金花”“阿诗玛”等服务台免费提供热水、行李防丢袋，同时提供普通话、英语和少数民族语言服务，以及咨询、购票引导、换乘指引等一站式便民服务；在昆明周边客流较大的旅游目的地车站，开通“绿色通道”，为临近开车时间的旅客提供快速安检、检票、进站等乘车服务；通过广播宣传、专人引导和地标引导三种方式，引导旅客实现快速、便捷、准确换乘接续列车。此外，利用车站监控进行全方位盯控，加强与地方交通管理部门联动，采取延长有轨电车和公交运营时间等措施，确保到达旅客能够顺利接驳换乘，打通旅客出行“最后一公里”。铁路部门提醒，假日期间有出行计划的旅客出行前请关注铁路12306网站、12306App及车站公告，第一时间掌握列车开行信息。国庆期间铁路旅客集中出行需求大，请旅客朋友合理安排行程，尽可能错峰出行，预留充足时间进站候车，以免耽误行程。来源/中国铁路昆明局集团有限公司、云南发布编辑/孙于晨审核/李猛终审/卢俊
女子发文称在国外被中国男演员救了一命：潜水遇意外，危急关头被陌生大哥一把抓住拉回，“虽然你演了很多渣男，但你本人是一个好心哥”
10月2日，有网友在社交媒体发文称，“在国外被中国男演员救了一命”。据该网友描述，在印尼马拉图潜水的第一天，遭遇突发情况，氧气瓶只剩70bar的气，给潜导示意后突然飘向了海面，情急之中，“一位同船素不相识，一句话没讲过的大哥一跃而上，一把抓住了我的气压表，和潜导一左一右地拉着我返回，直至升水。”该网友后面才知道，这位神秘大哥是演员章涛，“虽然你演的很多是渣男坏男，但是你本人是一个善良、trim姿势帅得要命的好心哥……”章涛，1987年1月17日出生于江苏省无锡市，毕业于上海戏剧学院，中国内地男演员、表演专业教师、话剧演员。曾参演《冰箱少女》《微微一笑很倾城》《小舍得》《猎罪图鉴2》《九门》《凛冬下的罪恶》等热播剧。他凭借“剧抛脸”演技和“反派专业户”标签深受观众熟知。来源/都市快报、大河报编辑/孙于晨审核/李猛终审/卢俊
凌晨“像食堂打饭一样排队”！有人排第140号，有人等了5个多小时……
正值国庆假期，全国迎来国庆出行高峰，高速服务区新能源车“排长队叫号充电”现象再度上演，网友调侃“高速服务区新能源车充电像排队打饭”。多名车主称，9月30日至10月1日凌晨，途经服务区充电桩大多需排队，最长等了5个多小时；也有人表示部分路段排队不超过半小时，甚至无需排队。10月1日凌晨3点多，有车主在社交平台晒出的服务区充电取号图片显示，自己已排到A140号。发号码条的工作人员告诉该车主，发号时才充到29号。对此，这位网友无奈发文调侃：大师帮我算下充电排一百多号需要等多久。开了五年电车，第一次在服务区排队充电，没招了，续航不够下高速，也不够到下一个服务区。另有途经贵州的车主分享实时路况，自己行经毕威高速旱莲花服务区，计划连夜前往昆明。该车主表示，旱莲花服务区充电排队时长约1小时，充电耗时同样需要1小时，一来一回耗费大量出行时间。有网友称，G65包茂高速达州北服务区一辆新能源车仅剩1%电量后“趴窝”，被推到充电桩旁时仍排着几十号。成都车主李先生表示，1000公里旅程充了两次电，一次排队4个半小时，另一次1个多小时；刘先生则在陵江服务区拿到99号，等了5个多小时才充上电，但凌晨2点后服务区基本不用排队。也有车主体验较好。南京沈女士前往山东蓬莱，最长排队半小时，15分钟充满；10月1日上午途经山东莱西服务区时，普通充电桩仅排三四辆车，其品牌充电桩无需排队。据央视新闻报道，随着国庆假期的临近，新能源汽车自驾出行热度攀升，交通运输部预计，今年的国庆假期，新能源出行车辆将是日常的1.8倍，各地运用新技术，加大大功率充电桩的建设，保障新能源车主绿色出行。据国家电网智慧车联网平台预测，10月5日至6日是返程核心时段，高速公路充电车辆数量仍将保持高位，充电高峰时段分别为10月5日11时至21时、10月6日10时至22时。为保障假期期间新能源汽车车主高效便捷出行，国家电网公司计划在易发生排队的站点提前部署应急充电枪435个，提升应急保障能力。✨掌上春城橱窗新品上线✨超多好物扫码即可下单↓↓扫码加入“掌上春城 . 昆融甄选福利群”抢先get新品特价、平台专属隐藏福利优惠福利不间断！电商商务合作请联系：吴老师 18088456601（微信同号）来源：央视新闻、极目新闻、齐鲁晚报、大众日报、都市现场编辑：黄璐编审：许浒终审：周健军觉得不错，点个和 转发起来！
水富市织密监督网 护好一江清水出云南
监 督 在 一 线金沙江水暖，鱼儿正欢游。在水富市邵女坪码头，跑船24年的老船长周玖平指着江面感慨：“禁渔后大家都守规矩，现在水更清、鱼更多了。”随着长江十年禁渔深入推进，金沙江水富段生态持续向好，成群鱼儿在水草间穿梭嬉戏。水富市地处金沙江、横江、长江三江交汇处，是长江上游重要的生态安全屏障。市纪委监委立足职能职责，强化“上游意识”，将十年禁渔及生态修复工作作为政治监督重点，以有力监督推动职能部门履职尽责，护好一江清水出云南。为确保禁渔政策落地落实，该市纪委监委做细做实日常监督，制定印发“水域革命”生态环境保护治理专项监督行动方案，以镇（街道）为单元组建网格监督组，建立“班子成员+纪检监察室+派驻机构+镇（街道）纪（工）委”联动监督机制，围绕禁渔政策落实、水生态修复、沿岸生态治理等方面深入开展监督检查。在抓好监督检查的基础上，督促市发改、生态环境、水务、住建等行业主管部门围绕化工厂、船舶、港口、入河排污口等方面开展排查整治，建立健全线索移送、情况通报、重大事项会商等机制，实时掌握整改进度。针对监督发现的违纪违法典型案例，定期通报曝光，不断释放向生态环境破坏者、监管缺位者、履职不力者坚决亮剑的强烈信号。此外，市纪委监委督促相关职能部门建立健全社会监督机制，引导社会力量参与群防群治。由护渔员组成的协助巡护队，守护着境内114公里禁捕水域；退休职工自发组建“金江银发护渔小分队”，通过快板书、发放资料等方式普及政策。内外联动、协同发力的监督网络，在金沙江畔筑起了一道坚实的生态防线。在邵女坪码头，“十年禁渔”普法宣传长廊格外醒目。市纪委监委通过入户走访、随机抽查等方式，重点检查禁渔政策宣传、群众告知等工作落实情况，督促相关职能部门切实履行政策宣讲和普法教育职责。针对监督中发现的问题，及时约谈提醒、责令整改，以严明纪律保障禁渔政策落地见效。整治后，金沙江水富段生态修复成效日益显现，水域鱼类种类稳步增长，国家一级保护动物长江鲟，国家二级保护动物胭脂鱼和岩原鲤等珍稀鱼类频繁现身。“水清鱼游、岸绿景美”不再只是一句口号，三江交汇处人与自然和谐共生的美丽画卷，正成为水富生态优先、绿色发展的生动写照。来源 / 云南省纪委省监委网站 水富市纪委监委作者 / 王泽先编辑 / 王云菲二审 / 吴刘继终审 / 云纪宣
东川区以有力监督助推重点项目建设
监 督 在 一 线“这个项目的建设要素包括哪些设施，目前进展情况怎么样，在资金拨付和建设过程中有没有什么问题和困难？”近日，昆明市东川区纪检监察干部来到红土地镇开展重大项目建设专项监督检查。为压实重大项目建设责任、助推项目落地，东川区纪委监委把重大项目建设作为监督重点，组建由派驻纪检监察组和乡镇纪委干部组成的监督检查组，运用“组地”联动监督模式，对该区重大项目建设开展落实类派单专项监督，着力发现各责任单位在项目建设推进工作中存在的问题和短板。为了擦亮东川区旅游名片，区纪委监委把红土地镇花沟村3个在建项目纳入专项监督检查，以联动监督倒逼责任落实、破解堵点难点、提速项目建设，保障2个重点文旅项目、1个人居环境综合提升项目顺利推进。检查组聚焦痛点难点，坚持问题导向，紧盯影响工程项目落地建设的营商环境，围绕项目策划、开工建设、投产达产的全要素、全链条、全环节开展监督。通过一线实地检查、查阅台账资料、走访项目负责人等方式，对职能部门责任压实情况、管理服务情况、项目推进效率进行了解，梳理项目推进堵点，重点排查整治项目迟迟不落地、不开工，项目进度逾期超期、停滞不前，领导干部不担当不作为、吃拿卡要、以权谋私等重大项目建设痛点问题。检查组立足红土地镇文旅发展和基层治理工作实际，建立问题清单，对监督检查发现的问题现场反馈，并开展集体分析研判，明确整改责任单位、整改时限、整改标准，实行常态化跟踪督办、动态化销号管理，杜绝纸面整改、虚假整改、拖延整改，切实把监督关口前移，从源头防范项目推进各类作风和履职问题。下一步，东川区纪委监委将持续深化“组地联动”监督模式，健全常态化联合监督、问题会商、线索移送、整改督办长效机制，持续聚焦重点项目建设全过程，以监督打通项目建设堵点，持续推动重点项目建设提速增效，为辖区经济社会高质量发展提供坚强纪律保障。来源 / 云南省纪委省监委网站 东川区纪委监委作者 / 张奥媛编辑 / 王云菲二审 / 吴刘继终审 / 云纪宣
油价调整通知
刚刚过去的9月油价连涨2次95号汽油重新进入到“9元时代”下一轮的油价调整时间：10月15日24时目前原油变化率来到-4%左右，预计下调油价210元/吨，按照目前的跌幅来看，预测下次的汽柴油价格将会下降0.16元/升—0.19元/升。下次油价调整或重新下跌。温馨提示：目前仅为周期预测数据，最终调价结果以10月15日发改委通知为准。无长途出行、油箱油量充足的小伙伴，可暂缓加油，等到10月15日调价后再加，省下一点油费。国庆自驾、油箱油少的无需硬等，按需补油，防止半路缺油。✨掌上春城橱窗新品上线✨超多好物扫码即可下单↓↓扫码加入“掌上春城 . 昆融甄选福利群”抢先get新品特价、平台专属隐藏福利优惠福利不间断！电商商务合作请联系：吴老师 18088456601（微信同号）来源：今日油价查询、中国吉林网、河北交通广播编辑：黄璐编审：许浒终审：周健军觉得不错，点个和 转发起来！
