怕冷的同学看过来！8招改善脚部冰凉

从人体结构来说，脚距心脏最远，热量往往供应不足，加上脚的脂肪层薄，因此，脚对寒冷更敏感。其中，女性比男性更容易脚冷，夜里脚的温度比白天更低。#立冬#到了，天气越来越凉，经常感到脚冷的人，可以从这8个方面试试改善，从内到外让身体暖起来↓@生命时报 （人民日报）