普洱市人民医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动
市人民医院开展“联合国糖尿病日”义诊活动 在第35个“联合国糖尿病日”来临之际，市人民医院、市医学会内分泌专委会、市内分泌代谢疾病诊疗质量控制中心在市人民医院联合开展义诊活动。 活动现场人头攒动，气氛热烈，前来咨询就诊的群众络绎不绝。医护人员免费为群众安置动态血糖仪，测血糖、血脂、血压，向群众普及糖尿病知识，详细解答群众健康方面的问题，并纠正了部分糖尿病患者不规范的治疗方法与不合理的生活饮食方式，倡导居民控制体重，加强锻炼，提高生活质量，远离糖尿病。 活动免费安置动态血糖仪3台，测血糖200余人，测血压100余人，内脏脂肪监测10人，发放了糖尿病健康教育处方、慢性病防治手册等宣传资料共300余份。 此次活动，不仅提高了公众对糖尿病的认识和重视程度，增强了糖尿病患者的自我管理能力，更展现了市人民医院在糖尿病防治领域的综合实力和专业水平。未来，医院将继续秉持“以患者为中心”的服务理念，开展更多义诊活动，为广大患者提供更加优质的医疗服务。 文/图： 内分泌代谢科 陈金慧 编校：曾 峥 邱继才 查 明 一审：曾 峥 二审： 尤华东 三审：肖曙峰 投稿邮箱： pesrmyyxjs@126.com 官网：http://www.pesrmyy.com/ 往/期/回/顾 ◆ 【学术活动】普洱市人民医院举办肿瘤消融与介入治疗培训班 点击链接 查看普洱市人民医院各科室联系电话 普洱市人民医院各院区科室联系号码 点它，关注我们！
昆明爱尔眼科医院2025年“屈光手术新进展研讨班”举行
近年来，我国近视手术需求持续增长，患者对手术的长期安全性、稳定性及术后视觉质量以及医疗机构的规范化诊疗能力提出了更高要求。为积极回应这一趋势，10月18日，昆明爱尔眼科医院成功举办2025年“屈光手术新进展研讨班”，搭建起一个聚焦临床实践和新进展的高水平学术平台，吸引了近300名来自云南省各基层医疗单位的医务工作者专程参与，“充电”提升。
2025年国庆期间门诊安排丨普洱市人民医院无假日诊疗持续进行中
盛世华诞 举国同庆 国庆&中秋 坐诊安排 日 一 二 三 四 五 六 班 28 初七 29 初八 30 初九 正常 门诊 1 初十 正常 门诊 2 十一 正常 门诊 3 十二 正常 门诊 4 十三 正常 门诊 5 十四 正常 门诊 6 中秋 正常 门诊 7 十六 正常 门诊 8 寒露 9 十八 10 十九 班 11 二十 亲爱的市民朋友： 2025年国庆节、中秋节市人民医院所有科室均正常开诊，最大限度满足群众的就医需求。 您的健康就是我们最大的心愿！ 医院全体员工祝您节日期间身体健康、万事如意！ 您可以采用以下方式挂号就诊： 一、预约挂号 1.电话预约： 0879-2890166（本院）；0879-2887800（健康管理中心体检） 当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间： 周一至周日 上午08:00-12：00；下午14:30-18:00 2.院内现场自助机预约挂号。 3.普洱市人民医院微信自助服务平台或普洱市人民医院微信公众号，按提示进行预约挂号 。 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号。 二、现场挂号方式： 1.人工窗口挂号2.现场自助机挂号3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号 普洱市人民医院 2 025年10月1日-2025年10月8日 门诊医师坐诊表 文/图：客户服务中心 健康管理中心 编校：曾 峥 邱继才 查 明 一审：曾 峥 二审： 尤华东 三审：肖曙峰 投稿邮箱： pesrmyyxjs@126.com 官网：http://www.pesrmyy.com/ 往/期/回/顾 ◆ “以专业之心 塑健康之美” 普洱市人民医院皮肤医疗美容专科门诊开诊！ 点击链接 查看普洱市人民医院各科室联系电话 普洱市人民医院各院区科室联系号码 点它，关注我们！
中老年朋友如何应对肌肉减少？科学补充营养很重要！
【健康科普】 中老年朋友如何应对肌肉减少？科学补充营养很重要！ 随着我国社会老龄化程度加深，肌肉减少症（简称“肌少症”）逐渐成为影响中老年人生活质量的一个重要健康问题。今天，我们就来一起认识这一容易被忽视的状况，并了解一些实用的预防和改善方法。 什么是肌少症？ 肌少症是一种与年龄增加相关的健康状况，主要表现为肌肉量减少、肌肉力量下降，严重时还可能影响日常活动能力。这种情况如果持续发展，可能会增加老年人身体虚弱、跌倒乃至生活自理能力下降的风险，值得我们关注和及早应对。 如何判断肌少症？ 诊断指标与工具 肌肉量检查： 常用四肢骨骼肌量指数进行评估。通过专业设备（如双能X线或生物电阻抗法）测量，若男性低于7.0kg/m²、女性低于5.4-5.7kg/m²，提示可能存在低肌量情况。 肌肉力量测试： 握力是简便有效的指标，男性低于28.0公斤、女性低于18.0公斤时，需要引起注意。 身体功能评估： 日常行走速度低于1米/秒，或完成5次起坐动作时间超过12秒等，都可能提示身体功能有所下降。 医生也常通过测量小腿围（男性<34厘米，女性<33厘米）结合握力测试进行初步筛查。如果发现异常，建议进一步就诊明确。 如何预防和改善？ 如果您或家人存在肌肉减少的迹象，以下方法可能有助于改善。 运动干预： 适当进行抗阻训练（如使用弹力带、小哑铃等）有助于增强肌肉力量和体积，一般建议每周2次左右。 我国传统健身方式如太极拳、八段锦等，对维持身体平衡和功能也有积极作用。 注意：开始新的运动计划前，特别是患有慢性病的朋友，建议先咨询医生。 营养支持： 保证足够的优质蛋白摄入很重要，如蛋奶、豆制品、鱼肉等。一般建议每日每公斤体重摄入1.2-1.5克蛋白质。 注意补充钙（每日1000-1200毫克）和维生素D（每日600-800国际单位），可通过食物或遵医嘱补充。 如日常饮食摄入不足，可在医生或营养师指导下考虑营养补充剂。 综合管理： 营养与运动相结合通常效果更好。如果肌肉减少与其他疾病有关，应同时治疗原发疾病。 肌肉减少虽然常见，但通过合理的营养、适当的运动和科学的生活方式，许多人是可以改善或延缓其进展的。希望每一位中老年朋友都能关注肌肉健康，拥有高质量的晚年生活！ 文/图： 营养科 温清健 杨加超 编校：曾 峥 邱继才 查 明 一审：曾 峥 二审： 尤华东 三审：肖曙峰 投稿邮箱： pesrmyyxjs@126.com 官网：http://www.pesrmyy.com/ 往/期/回/顾 ◆ “以专业之心 塑健康之美” 普洱市人民医院皮肤医疗美容专科门诊开诊！ 点击链接 查看普洱市人民医院各科室联系电话 普洱市人民医院各院区科室联系号码 点它，关注我们！
胃总不舒服又怕胃镜？“胃功能三项”一管血搞定胃健康初筛
胃总不舒服又怕胃镜？ “胃功能三项”一管血搞定胃健康初筛 是否常常胃不舒服，却又害怕做胃镜？ 现在，仅需一管血， 就能帮您快速评估胃的健康状态。 这就是“胃功能三项”检测。 什么是胃功能三项？ 胃功能三项检查是一种通过抽取静脉血检测胃蛋白酶原I（PGI）、胃蛋白酶原II（PGII）和胃泌素17（G-17）水平，辅助诊断胃黏膜疾病的无创检查方法。它比胃镜筛查更加方便，不具有侵入性，只需一管血就能实现普查和筛查。 什么是胃蛋白酶原I（PG I） PGⅠ：胃黏膜的“健康哨兵”。 PGⅠ主要由胃黏膜分泌，参与蛋白质消化。如果胃黏膜受损（如胃炎、胃溃疡，尤其是萎缩性胃炎），PGⅠ水平往往会下降。 ✅ PGⅠ降低，提示萎缩性胃炎可能； ✅ PGⅠ升高，提示HP感染、消化性溃疡可能。 什么是胃蛋白酶原II（PG II）和PGR PGⅡ与PGR：更敏感的“风险指示灯”。 PGⅡ同样来自胃黏膜，但PGⅠ与PGⅡ的比值（PGR）变化更能反映胃的健康状态。 ✅ PGⅡ升高，提示HP感染、消化性溃疡可能； ✅ PGR<7，提示萎缩性胃炎、Hp感染、消化性溃疡可能； ✅ PGR<3.89， 提示炎症、溃疡、Hp感染，胃癌危险度增加。 什么是胃泌素17（G-17） 胃泌素17（G-17）反映胃窦部位是否健康。它是评估胃癌发生风险的重要指标之一。 ✅ G-17升高，胃体萎缩可能； ✅ G-17降低，胃窦萎缩可能。 胃功能三项结果怎么看？ PGI PGII PGI/PGII G-17 可能情况 说明 升高 升高 变化不定 升高 浅表性胃炎 /胃溃疡 胃部有炎症或溃疡，胃酸分泌增多 正常 /略低 正常 /略高 正常 /略低 变化 轻 -中度萎缩性胃炎 胃黏膜开始萎缩，但仍伴有一些炎症 明显降低 正常 明显降低 变化 中重度萎缩性胃炎 胃功能明显下降 明显降低 — 明显降低 明显升高 胃体萎缩，胃癌风险高 胃体严重萎缩， G-17因反馈机制升高 正常 — 正常 明显降低 胃窦萎缩，胃癌风险高 胃窦部位萎缩， G-17分泌减少 明显降低 — 明显降低 明显降低 全胃萎缩，胃癌风险高 整个胃黏膜严重萎缩， PG和G-17分泌均不足 哪些人应该做这个检测？ ◆经常胃胀、胃痛、反酸，却迟迟未做检查的人； ◆ 有胃炎、胃溃疡病史，希望定期监测胃健康者； ◆ 家族中有胃癌史，属于胃癌高风险人群； ◆ 40岁以上，希望做一次胃健康初筛的成年人。 检测之后怎么办？ ◆ 胃功能三项能有效提示风险，但并不能完全代替胃镜。 ◆ 若结果异常，医生可能会建议进一步做胃镜检查，明确诊断。 ◆ 早发现、早干预，是阻断胃癌发生的关键。 简单一管血，安心一大步， 别再犹豫，为自己和家人的健康， 请主动迈出筛查的第一步！ 文/图： 医学检验中心 伍玉 编校：曾 峥 邱继才 查 明 一审：曾 峥 二审： 尤华东 三审：肖曙峰 投稿邮箱： pesrmyyxjs@126.com 官网：http://www.pesrmyy.com/ 往/期/回/顾 ◆ 普洱市人民医院2025年第三批见习岗位人员招录公告 点击链接 查看普洱市人民医院各科室联系电话 普洱市人民医院各院区科室联系号码 点它，关注我们！
【优质诊疗】普洱市人民医院2025年9月22日-2025年9月28日医师坐诊表
普洱市人民医院 2025年9月22日-2025年9月28日 门诊医师坐诊表 预约挂号方式： 1.电话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间： 周一至周日上午08:00-12： 00，下午14:30-18:00) 2.院内现场自助机预约挂号。 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 。 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号。 现场挂号方式： 1.人工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 普洱市人民医院 2025年9月22日-2025年9月28日 特需门诊坐诊表 预约挂号方式： 1.电话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间：周一至周日上午08:00-12：00，下午14:30-18:00) 2.院内现场自助机预约挂号。 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 。 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号。 现场挂号方式： 1.人工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 普洱市人民医院 2025年9月22日-2025年9月28日 专病门坐诊表 预约挂号方式： 1.电话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间：周一至周日上午08:00-12：00，下午14:30-18:00) 2.院内现场自助机预约挂号。 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 。 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号。 现场挂号方式： 1.人工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 文/图：客户服务中心 编校：曾 峥 邱继才 查 明 一审：曾 峥 二审： 尤华东 三审：肖曙峰 投稿邮箱： pesrmyyxjs@126.com 官网：http://www.pesrmyy.com/ 往/期/回/顾 ◆ 体重指数大、减肥反复失败？或许是时候了解袖状胃切除术了 点击链接 查看普洱市人民医院各科室联系电话 普洱市人民医院各院区科室联系号码 点它，关注我们！
【优质诊疗】普洱市人民医院2025年9月15日-2025年9月21日医师坐诊表
普洱市人民医院 2025年9月15日-2025年9月21日 门诊医师坐诊表 预约挂号方式： 1.电话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间： 周一至周日上午08:00-12： 00，下午14:30-18:00) 2.院内现场自助机预约挂号。 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 。 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号。 现场挂号方式： 1.人工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 普洱市人民医院 2025年9月15日-2025年9月21日 特需门诊坐诊表 预约挂号方式： 1.电话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间：周一至周日上午08:00-12：00，下午14:30-18:00) 2.院内现场自助机预约挂号。 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 。 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号。 现场挂号方式： 1.人工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 普洱市人民医院 2025年9月15日-2025年9月21日 专病门坐诊表 预约挂号方式： 1.电话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间：周一至周日上午08:00-12：00，下午14:30-18:00) 2.院内现场自助机预约挂号。 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 。 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号。 现场挂号方式： 1.人工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 文/图：客户服务中心 编校：曾 峥 邱继才 查 明 一审：曾 峥 二审： 尤华东 三审：肖曙峰 投稿邮箱： pesrmyyxjs@126.com 官网：http://www.pesrmyy.com/ 往/期/回/顾 ◆ 用“有温度的技术”守护生命！29周“巴掌”三胞胎在普洱市人民医院成功闯关！ 点击链接 查看普洱市人民医院各科室联系电话 普洱市人民医院各院区科室联系号码 点它，关注我们！
【优质诊疗】普洱市人民医院2025年8月25日-2025年8月31日医师坐诊表
普洱市人民医院2025年8月25日-2025年8月31日 门诊医师坐诊表 预约挂号方式： 1.电话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间： 周一至周日上午08:00-12： 00，下午14:30-18:00) 2.院内现场自助机预约挂号 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号 现场挂号方式： 1.人工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 普洱市人民医院 2025年8月25日-2025年8月31日 特需门诊坐诊表 预约挂号方式： 1.话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间：周一至周日上午08:00-12：00，下午14:30-18:00) 2.院现场自助机预约挂号 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号 场挂号方式： 1.工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 普洱市人民医院 2025年8月25日-2025年8月31日 专病门坐诊表 预约挂号方式： 1.电话预约：0879-2890166，当日就诊不预约，需提前1-7天预约。 预约时间：周一至周日上午08:00-12：00，下午14:30-18:00) 2.院内现场自助机预约挂号 3.普洱市人民医院微信自助服务平台按提示进行预约挂号 4.登录手机办事通APP按提示进行预约挂号 现场挂号方式： 1.人工窗口挂号 2.现场自助机挂号 3.微信自助服务平台挂号 4.登录手机办事通APP按提示自助挂号。 文/图：客户服务中心 编校：曾 峥 邱继才 查 明 一审：曾 峥 二审： 尤华东 三审：肖曙峰 投稿邮箱： pesrmyyxjs@126.com 官网：http://www.pesrmyy.com/ 往/期/回/顾 ◆ 给力！普洱市人民医院也能做心脏不停跳搭桥手术，不用跑省城了！ 点击链接 查看普洱市人民医院各科室联系电话 普洱市人民医院各院区科室联系号码 点它，关注我们！
这项技术让昏迷患者“吃”得安全又营养丨普洱市人民医院神经外科
市人民医院神经外科 这项技术让昏迷患者“吃”得安全又营养 在医院神经外科，每天都上演着与死神赛跑、为生命护航的紧张剧情。对于那些病情危重、吞咽困难的患者来说，如何安全有效地获取营养，成了康复路上的关键一战。 今天，就让我们走进市人民医院神经外科， 了解一项新技术—— 可视化鼻胃肠管置入术， 它就像一位“超级营养快递员”， 为患者精准送达生命能量！ 近日，神经外科来了一位出血性脑卒中患者，他处于中度昏迷状态，吞咽反射完全消失，还伴有胃肠动力障碍。对于这样的患者，传统经口进食或普通鼻胃管喂养，就像在悬崖边行走，充满了危险。一旦发生反流、误吸，就可能引发吸入性肺炎等严重并发症，直接威胁患者的生命安全，这让患者家属揪心不已，也让医护人员倍感压力。 创新突破：可视化技术开启精准营养支持新时代 为了攻克这一难题，神经外科护理团队结合患者颅内压、胃肠功能等指标，为患者制定个性化置管方案——可视化鼻肠营养管置入术。 （可视化下胃肠粘膜结构） 术中，护士熟练操作可视化喉镜，通过高清影像实时观察食管入口、胃内结构及幽门位置，精准引导营养管顺利通过幽门到达十二指肠。整个操作过程仅历时20分钟，患者生命体征平稳，没有任何不良反应。当日就启动了肠内营养输注，及时为患者提供了安全健康的营养支持。 护理升级：从“凭经验”到“看得见” “神经外科患者病情重、进展快，营养支持的‘黄金时间’不容错失。”可视化技术的引入，让护理操作从“凭经验”升级为“看得见”。这不仅大幅提高了置管成功率，减少了反复操作对患者的刺激， 还将营养支持启动时间提前，为患者神经功能恢复奠定了坚实的基础。 文/图： 神经外科 杨培英 编校：曾 峥 邱继才 查 明 一审：曾 峥 二审： 尤华东 三审：肖曙峰 投稿邮箱： pesrmyyxjs@126.com 官网：http://www.pesrmyy.com/ 往/期/回/顾 ◆ 【健康科普】创伤冰敷——正确方法您了解吗？ 点击链接 查看普洱市人民医院各科室联系电话 普洱市人民医院各院区科室联系号码 点它，关注我们！
【新项目】听力检查新选择！景谷县人民医院 ABR 技术上线，这些人群请重点关注
还在为听力问题烦恼吗？ 还在担心宝宝的听力发育是否正常吗? 近日，景谷县人民医院耳鼻喉科成功引进脑干听觉诱发电位（ABR）检查仪，让耳科检查手段更加多样化，为大家的听力健康带来了更精准的保障！ 1 什么是 ABR？ 脑干听觉诱发电位又称听性脑干反应（ABR），它是利用声刺激诱发潜伏期在 10 毫秒以内的脑干电反应，从而检测听觉系统与脑干功能的客观检查。 作为听觉诱发电位中最常用的测试方法，ABR 能有效评估从内耳至听觉脑干的听觉通路完整性。更值得一提的是，它不受受试者睡眠状态（无论睡眠还是清醒）的影响，对于那些不能配合行为测听以及需要进行听觉通路病变评估的人来说，是临床中不可或缺的听力学检测手段。 2 ABR 检查流程 Step1：安放电极片，受试者取仰卧位，舒适放松即可。 Step2：通过电极片捕捉大脑听觉通路的电波，整个过程无需担心疼痛。 Step3：医生会专业分析波形图，其中 I、Ⅲ、V 波是核心指标，以此精准定位听力损伤环节。 3 ABR 技术优势 1.无创无痛：只需贴上电极片，舒适躺卧就能完成检查，全程无任何痛苦。 2.客观精准：不需要患者主动配合，检查结果更加客观可靠。 3.快速安全：整个检查过程仅需 30-40 分钟，报告立等可取，省时又安心。 4 ABR 的临床应用场景 1.新生儿和婴幼儿听力筛查，及时了解宝宝听力发育情况。 2.无法配合纯音测听的患者，为他们提供有效的听力评估方式。 3.用于耳蜗后病变诊断，助力明确病因。 4.鉴别伪聋与功能性聋，避免误诊误治。 5 这些人急需做 ABR 检查！ 宝宝出现这些信号要警惕： 1.3 个月大时不追声。 2.1 岁时没有发音倾向。 3.睡眠中对巨响无惊跳反射。 成人有以下情况别忽视： 1.眩晕伴随听力下降、耳鸣、耳闷胀感。 2.单侧听力骤降或渐进性减退。 3.怀疑听神经瘤或脑干病变。 敲重点！ 正在经历耳鸣耳聋困扰的朋友们，千万不要大意！请及时到景谷县人民医院耳鼻喉科就诊，完善相关检查，让医生帮助你寻找病因，实现精准施治。 听力健康不容忽视，ABR 检查为你和家人的听力保驾护航！有需要的朋友赶紧行动起来吧～ 图/文：李 琳 编 校：侯希迪 一审：王紫蓉 二审：李 华 三审：张天伟 推荐阅读 Recommended reading 点击下列标题 阅读更多往期精彩内容 【重要通知】7月28日起，复旦大学附属华东医院第七批帮扶医疗队在这些专科坐诊 【景谷县人民医院】2025年8月4日—8月10日门诊出诊表
