吃蓝莓前记得给它掏耳朵3招教你挑到好蓝莓

蓝莓肚脐眼里的霉菌冲上热搜，引发热议。网友：“原来蓝莓这个地方这么脏！”“难怪蓝莓通便…合着我是吃坏肚子了啊😧” 有人还分享了用棉签清洗蓝莓的方法，吃之前一定要记得给蓝莓“掏耳朵”。

蓝莓营养丰富，被誉为“浆果之王”，同时因为它含有大量的花青素也被大家称之为“护眼之星”。眼下市面上出现了一种特大号蓝莓，据说营养比小蓝莓丰富，事实真的是这样吗？专家告诉小圈，蓝莓具有抗氧化、保护眼睛的作用，虽然蓝莓有大有小，但对于主要的营养物质花青素含量来说，并没有太大差异，圈友们可以根据自己的需求、喜好选择。那应该如何挑选一盒好的蓝莓呢？专家有个小方法，详戳↓↓#喂 是水果反诈中心吗# @CCTV生活圈 网页链接(@昆明日报掌上春城 )