医生提醒选洗发水前先看配方

洗发水一定要定期更换选择适合的洗护产品。学会看成分表很重要：干性发质可选氨基酸系，如月桂酰谷氨酸钠，对头皮刺激小，保湿力强，去污力相对较弱。油性发质可选硫酸盐类，如月桂醇聚醚硫酸钠/铵等。这类洗发水清洁能力强，但过度使用会导致头皮、头发损伤，建议与温和的洗发水替换用。头皮屑过多可选含有吡硫鎓锌、酮康唑等成分的洗发产品。

此外，避免用太香的洗发水。太香的洗发水中香料添加量多。香料属于化工原料，长期使用会刺激头皮，破坏头皮屏障从而诱发脂溢性皮炎。（生命时报）