10种疾病各有专属睡姿

“大字型”的人睡得豪放,“胎儿型”的人睡得安稳,蜷缩式睡姿有助减压。仰卧、侧卧、蜷缩、趴着……不同睡姿各有利弊,有时候起床感到累,也许是睡姿不对。如果睡姿选对了,可能会对一些基础疾病起到缓解作用。戳图,看看你最爱的睡姿有何优劣↓↓ (生命时报)


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