“全链条”监督 普洱市护航边地“绿宝石”常绿长青
来源：清风云南2024-12-05
有些食材吃上一小口，就能补充很多营养。而有些食材，即便吃上一大盆，除了吃得又饱又撑，能获取的营养却很少，这是因食物的营养密度差异所导致。这篇文章就集合了十种高营养密度又适合冬天食用的蔬果：①菠菜 ②西兰花 ③香菇 ④胡萝卜 ⑤油菜 ⑥猕猴桃 ⑦草莓 ⑧柚子 ⑨梨 ⑩苹果 详戳↓↓↓#千万IP创科普# 冬天最值得吃的 10 种蔬果，很多人都错过了！
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