收藏！冬季火锅健康食用指南

吃火锅建议先吃菜再吃肉进入冬季，火锅变成许多人日常饮食中必不可少的一部分。火锅虽美味，但频繁吃会增加高血压、肥胖、心血管疾病等风险。如何吃火锅更健康？戳图↓↓（人民网记者 陈子源）冬天怎么能少了火锅？ 一起解锁火锅的健康吃法