实用！冬天喝汤，9个妙招+5款靓汤[推荐]

冬天不宜减肥其实是错的，减肥的关键还是合理饮食。汤，在我们饮食中占有重要位置。天气寒冷，喝一碗热汤，会让人幸福感爆棚哦！不过，只有健康喝汤，才能既吸收营养，又避免脂肪堆积。煲汤，调料啥时候放？时间越长越好吗？餐前汤怎么喝才好？.......还有5款冬季靓汤↓转发收藏！（人民日报）