慢性咽炎和刷牙的关系被找到了一些人可能习惯在睡前吃零食,而餐后又没有及时刷牙、漱口。这种口腔环境容易滋生细菌,当细菌生长到一定范围后,细菌转移到了咽喉部,就会引发炎症。口腔科医生提示,早晚都要认真刷牙,每次刷牙时间在3分钟左右,使牙齿处在较高浓度的氟环境下,最好是每顿饭后刷一次,若没有条件,也要用清水漱口。(生命时报)