害怕接电话是一种什么心理

害怕接电话其实是种社交焦虑当手机铃声响起，你是否会瞬间心慌，一阵不安？当想到有电话要打，你是不是总要提前很久，就开始做心里建设？如果能打字绝不打电话…… 如果你有这些表现，可能是电话恐惧症。

维基百科对电话恐惧（Telephone phobia）的定义是：不愿意或害怕接 / 打电话，它本身并不是一种真的心理疾病，而是社交恐惧和社交焦虑的一种表现。

“电话恐惧”的症状：

手机常年静音，希望能躲就躲。

手机铃声响起会让自己顿时心慌。

讲电话时持续紧张，对沉默感到恐惧。

不愿接，也不愿主动打，有未接来电也不想回复。

使用短信、邮件等文字交流时没有障碍。（@生命时报 ）