抑郁的5个非典型表现

抑郁症的时候爸爸往家里扛了三箱香蕉有些我们觉得没什么大碍甚至毫无关联的举动，也可能是身体发出的求救信号。

1.突然变笨

抑郁症某种程度上是大脑疾病，会损害认知功能，让人大脑变得不灵光，觉得自己“变笨了”。具体的表现可能是发现自己反应速度变慢、记忆力下降、注意力变得难以集中。

2.总是烦躁叹气

如果总是唉声叹气，很可能这个人正感到持续的压抑或无助。还有的抑郁患者最开始的症状是无法控制的烦躁，会因为很小的事感到生气、愤懑，止不住地发脾气。

3.睡不好

抑郁症还会对一个人的生理状态产生影响。很多患者会出现食欲不振、睡眠障碍和体重下降等症状。“睡太香”也可能是问题，比如过度嗜睡，远超身体所需，睡完还觉得累，也需要警惕。

4.饮食紊乱

有的人表现为完全失去食欲，觉得吃什么都没滋味；另一些人则因情绪差而暴饮暴食，尤其是高糖高脂食物，作为一种自我安慰的手段，结果导致体重增加。

5.浑身不舒服

很多患者觉得周身不适，头痛、背痛、胃痛。他们会频繁地去看医生，却查不出什么毛病，那就需要排除心理问题了。