坚决不做“小胖墩”！普洱市人民医院营养科提醒您关注儿童肥胖

对于儿童、青少年的肥胖问题，市人民医院营养科门诊，有着一系列完备的诊疗方案，团队通过分析肥胖儿童身体成分构成、膳食习惯和生活行为，由医生、营养师协同管理，以“营养+生活方式指导”为核心，制定健康食谱，规划减重目标及计划，建立“减重日记”档案，实时记录饮食、身体活动等，达到科学的“体重管理” 规划。

就诊流程

肥胖相关健康并发症

肥胖会在短期、中期或长期内影响所有身体系统，具体取决于年龄和肥胖严重程度。图1描述了从儿童期、青春期到成年期可能发生的肥胖并发症。所以，家长应在儿童期评估并发症，并与肥胖一起治疗，以防止二者进展。

如出现以下指征，应逐步重视孩子体重管理。

1.体重增速过快

健康孩子的生长发育应该基本符合儿童生长发育曲线，所以定期监测孩子身高、体重是非常重要的。如果在短期内小孩的体重增速过快，而身高却没有应有的涨幅，那么可以考虑检查一下相关指标是否有异常。

2.性早熟或功能异常

一般来说，女孩8岁之前，男生9岁之前出现第二性征发育，可以被认为是性早熟，应该警惕是否孩子的肥胖已经造成了病理改变。而对于胖男孩来说，还可能会出现一个孩子难以启齿的毛病——“隐匿性阴茎”，这个时候就需要手术干预了。

3.皮肤改变

如果发现孩子脖子周围、腋下或者身体褶皱处，有洗不干净的黑色物，家长就需要注意了，这可能是由肥胖导致的“假性黑棘皮病”——因为肥胖引起的色素增加、角化过度。

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