平时坐太直对脊柱并不好

虾系坐姿是伤脖子最快的坐姿生活中总有某个瞬间，你突然发现自己姿势不对，接着马上抬头挺胸、直起身子。但没过多久，保持挺直坐姿的你就会感到很累，并逐渐不自觉的变回弯腰驼背。坐得太直，身体为什么觉得不得劲？其实，这是在对抗脊柱自然曲度，还会让肌肉悄悄变僵硬。 其实，“坐直”并不是脊柱最喜欢的坐姿（生命时报）