睡醒后经常心慌的人稍休息再起床

从睡眠到清醒的过程中，交感神经会逐渐兴奋，比较敏感的人会出现心率增快、血压增高，甚至出现心慌、出汗等情况。如果症状能很快缓解，则不必过于担心，建议稍作休息再起床。

#经常心慌要注意这8种情况#如果发现自己经常出现心跳加快、心慌的症状，或者症状一直持续，则要注意自己是否有以下几种情况：1.心律失常。2.情绪紧张、焦虑。3.直立性低血压。4.甲状腺功能亢进症。5.贫血。6.低血糖。7.睡眠呼吸暂停综合征。8.冠心病、心肌炎等器质性心脏病。(成都市第四人民医院毕娟娟)（健康时报）