练起来！一组动作改善含胸驼背

驼背，是一种较为常见的脊柱变形，由于胸椎后凸，人的后背像鼓起了一个大包，脖子前倾，看上去很不美观。这组动作帮你改善含胸驼背，让你拥有健康挺拔好身姿。练起来！#正确改善驼背#（人民日报）