中学生体考神器潜在风险不容忽视目前网络上在售的体测神器,既有能量饮料、功能性饮料,也有近几年才出现的“新面孔”,其中带有“氮泵”二字的饮品占据了半壁江山。
氮泵英文全称“pre workout”,是一种运动前补充剂。江苏省人民医院主任药师蒋宇利介绍,氮泵的主要成分包括咖啡因、牛磺酸、丙氨酸。咖啡因能提高精神警觉性、集中力,减少疲劳;牛磺酸和丙氨酸则属于氨基酸,是两种营养物质。就主要成分来看,蒋宇利认为这些产品在加强肌肉的绝对力量和耐力方面的证据并不充分。同时,氮泵从批号上看属于运动营养食品,并非保健食品,只有特定人群才适用,比如精神不佳的成年人,喝氮泵后可帮助维持正常训练。
“从医生的角度出发,不建议未成年人服用相关产品。一来氮泵中含有一定量的咖啡因,若大量摄入会刺激中枢神经系统,会使得机体过于兴奋,出现头晕、心动过速等问题;二来,过量服用氮泵会对胃肠黏膜造成刺激,出现恶心、呕吐等不适;肝肾功能不好,以及患有心脏疾病的考生更应禁用。”
事实上,有不少考生在服用氮泵饮品后出现了一系列副作用。多家媒体报道,有的考生在服用后异常兴奋,面部发热,手脚发麻、发痒,随后的几天里陆续出现食欲不振、失眠等问题;也有考生服用后出现呼吸困难、呕吐的情况,被紧急送医接受治疗。
“在医学上,我们一直强调安全剂量。关于咖啡因,青少年每天摄入量不应超过100毫克,儿童则不宜摄入。但一瓶50毫升氮泵类产品的咖啡因含量就高达180毫克,远超出了青少年摄入咖啡因的安全上限。”蒋宇利说。同时不排除商家为了提升产品效果,在所谓神器中添加其他不明成分的可能性,进一步影响了产品的安全性。蒋宇利认为,健身运动补剂的适用人群应为健身群体,同时也需要根据自身状况酌情服用,并不推荐学生借此应付体育考试。
