做家务是性价比很高的运动

九成00后女性认为夫妻该承担同样家务在很多人眼里，家务是个“麻烦事”，既耽误时间，又浪费精力。但你可能不知道，爱做家务的人都“赚了”：做家务其实是一项性价比很高的运动，有助于养生防病，国内外的多项研究都证实了。不同家务为健康做出了哪些贡献？怎么做才能让养生效果最大化？ 爱做家务的人，或许比其他人更长寿（生命时报）