头发洗得越勤掉得越快吗

天气渐渐变热，很多人的洗头频次也增加了，但有人担心，头发是不是洗得越勤掉得越快？其实，只要是正常健康的头发，不管是不是每天洗头，只要使用正确的方法，不但不会损伤头发，还能刺激皮脂腺的正常分泌，维持和调节皮脂的平衡，使头发富有光泽和弹性。洗头发的时候，掉的头发大部分是已经快要掉落的头发。

如果平时不使用造型用品，一周2~3次即可；如果使用造型产品，洗头可以一天一次。夏季和油性发质者，可每天洗发1次，但未必每次都用洗发水；中性或干性发质者，清洁头发的频率可调整为每周三四次。（@生命时报）