判断夜尿多的3个标准

睡前大量饮水影响前列腺健康频繁起夜会扰乱睡眠,夜尿太多太频可能是身体出了问题。判断夜尿多少可以通过3个指标:①连续多日起床排尿次数大于2次。②夜尿尿量大于白天的1/4,或大于500毫升(大约一个矿泉水瓶)。③夜间尿量(毫升)/体重(千克)大于10。
出现夜尿增多,可能是前列腺、盆底肌的问题,也可能是血糖或肾功能异常,一定要及时到医院查明原因。(生命时报)判断夜尿多的3个标准
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