换一个发型真的会让心情变好

今年二月二真有龙抬头除了二月二龙抬头剪头发，每到重要的时间节点，比如遭遇挫折后想着重整旗鼓，想要用新状态迎接新生活的时候，我们常常会想要去换发型。换发型与心情调整有什么关系？

从心理学上来说，改变发型可以让我们迅速有新的精神面貌，看着镜子里和过去非常不同的自己，能给人一种从挫折和痛苦中解放出来的体验，感觉自己是全新的，感受到信心和力量，帮助自愈、调整心情。

另外，理发时头皮受到刺激，有助让大脑中枢释放让人心情愉悦的化学物质；坐在理发椅上“变好看”的过程，也会让心情更好。（生命时报）