假期余额不足！节后返岗如何调整身心状态

从假期的放松状态，即将回归到日常工作中，起床困难、焦虑上火、疲劳烦躁可能成为不少人的状态。针对节后综合征，如何调整好身心状态？#9图教你应对节后综合征#↓↓一起元气满满再出发！ （@人民日报）