多补钾有助护血管

在保护心血管这件事情上，饮食是重要的一环，其中“少吃盐”这一点已经人尽皆知。但还有一件事可能被大家忽视了，这便是「多补钾」。近期，欧洲心脏杂志刊文称，虽然限盐是公共卫生的优先事项，但越来越多的证据表明，增加钾摄入，可能是预防心血管疾病更重要的目标。#7类人更容易缺钾# 在护血管这件事情上，「补钾」比限盐更重要（生命时报）