肩颈痛大多是斜方肌出问题

肩颈不适成了现代人的通病，伏案工作或学习过程中，久坐不动、紧盯屏幕、低头作业……都会让你离疼痛更进一步。通常，肩颈疼痛的部位多是「斜方肌」所在区域。研究表明，这一肌肉在颈椎病的发病发展中起着十分重要的作用。#斜方肌用着用着就变形了# 为什么10个肩颈痛患者，9个是“斜方肌”出问题？