今天7时09分
进入24节气中的大雪
大雪是冬季的第三个节气
标志着仲冬时节正式开始
此时
在强冷空气前沿、冷暖空气交锋的地区
往往会迎来降雪
做好大雪时节养生
可提高人体免疫力和抵抗力
为来年的良好身体机能做好储备工作
那么
此时我们该如何养生呢?
一图了解
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The End