收好！控糖食物表来了

糖尿病，又被叫做“不死的癌症”，很多人闻之色变！如不注意调理，长期处在高血糖状态，会引发眼、肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍等。如何才能吃对食物，和药物一起帮助控制血糖呢？这个控糖食物表，一定要记住！转给身边人！#爱吃辣的人不容易得糖尿病是真的吗# （人民日报）