锌是被低估的长寿营养素，心脏、生殖、免疫都需要

在人体必需的营养素中，锌是个被低估的微量元素。它的功能不光体现在儿童发育阶段，还有降低感冒、肺炎风险等诸多好处。最新研究发现，体内较高的锌水平，有助减缓机体的衰老。《生命时报》结合研究并邀请专家，解读锌元素的健康好处，教你给身体健康“加锌”。 它是被低估的“长寿”营养素，心脏、生殖、免疫都需要（生命时报）