情绪、话语、行为……发现情绪异常巧解压（文末附解压小技巧）

世界卫生组织指出，据估计，目前全世界每年有70多万人自杀，而每一起自杀都会影响很多人。除了抑郁症，还有很多精神疾病与自杀高度相关。很多精神疾病患者在自杀前都有征兆，患者身边的人应密切关注其情绪、话语和行为，以防患者出现自杀、自伤等行为。（@健康中国）情绪、话语、行为……发现情绪异常巧解压（文末附解压小技巧）