秋乏喝点薄荷柠檬茶

2023-09-25 13:01来源：昆明盘龙发布

取薄荷叶6-10片、柠檬1-2片、冰糖适量，杯中倒入开水，加盖15-20分钟即可饮用。薄荷提神醒脑，柠檬可促进血液循环、缓解头痛。若体质偏寒，可加入适量枸杞、大枣中和。需要注意，孕期不宜饮用。(山西中医药大学附属医院风湿免疫科王超) 秋乏喝点薄荷柠檬茶

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