云食 | 高铁半小时直达,这座小城靠美食也能火出圈!







文旅云南

在红河

有一座城市

距离蒙自只有半小时高铁车程

凭借独特的民俗文化

迷人的自然风光和馋人的美食

俘获了无数游客的心

文旅云南

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这里是弥勒。

每一个历史悠久的城市,都拥有自己的传统风味小吃,弥勒也同样如此。

在弥勒,卤鸡、羊汤锅是本地人招待客人的首选美食。

上好的土鸡在卤汁中浸泡后,长时间的烹制减少了鸡皮脂肪的油腻感,调料的加入激发了鸡肉的醇香,色泽十分诱人。


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大厨手起刀落,将整只卤鸡切分成大小均匀而且美观的一盘,配以秘制的蘸料,皮香肉嫩,唇齿留香。

早餐时间,来一碗香喷喷的卤鸡米线,放入一勺香气扑鼻的油辣子,可口的鸡肉、鲜美的汤底、爽滑的米线,让人欲罢不能。


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新鲜健壮的本地山羊肉放入大铁锅清水中炖煮,撒入一把盐,三小时后,打开锅盖就能闻到扑鼻的香气,盛一碗热乎乎的纯白羊汤,没有一丝腥膻味道,撒一把青绿的韭菜,喝一口身心俱舒。

先喝汤,再吃肉,夹一块滋味醇厚的羊肉,在蘸料中来回翻滚,送入口中,肉香盈满口腔,回味无穷。


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红河州各地的凉卷粉味道都不尽相同,弥勒的凉卷粉也是独具风味。

一个个卷起来的晶莹剔透的卷粉,放入特调的汤汁,以及香菇脚、花生米、豆芽、韭菜、油辣椒等小菜,整碗红绿相间,从视觉上就十分诱人。

更别提那酸甜微辣又开胃的味道,老少皆宜,最适合在炎热的夏天品尝。


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原汁原味的荞粑粑,口感软糯,带有荞麦的清香,蘸一点炼乳或是蜂蜜,更能品尝出苦尽甘来的味道。

漂粑是弥勒的一种特色小吃,是将米糕冷却后切成小块,放入冰箱里保存而形成的。

在漂粑上放些碎冰、芝麻和玫瑰糖水,被玫瑰糖水浸润后的漂粑,松软香甜,紧实绵糯,还有香甜的玫瑰味充盈在唇齿间,美味可口。


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弥勒种植葡萄的历史十分悠久,阳光玫瑰、玫瑰蜜、妮娜皇后等数十个品种各有千秋,每年葡萄成熟的季节,总会有游客慕名而来,品尝清甜可口的葡萄。


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葡萄酒与葡萄总是相伴相生。

弥勒的云南红酒庄拥有长江以南最大的酒窖——南天第一窖。

在这里,你可以见证一颗葡萄到一瓶葡萄酒的酿造过程,严格而精准的酿造工艺,使得云南红葡萄酒光泽清亮、果香浓郁、口感润滑,远近闻名。


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寻个周末

坐上高铁

去弥勒品尝美食吧!


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文 李捷

图 姚智慧、红河文旅、弥勒文旅

编辑 龚怡丹

本期责编 张灵洁 古文丽

审核 马波 刘丽

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