凉茶喝多了容易伤肠胃
来源：昆明五华发布2023-09-11
洗脸洗的是生理性污垢和外源性污垢。生理性污垢是指由人体产生、分泌或排泄的物质，包括老化脱落的细胞、皮脂等；外源性污垢则是指微生物、环境污物、各类化妆品残留等。
洗脸是个技术活，水温、手法及洁面产品的选择都很重要。皮肤科专家推荐一个脸部清洁公式：32℃水温+PH5.5～7洗面奶+15下按摩+2分钟时长+适合的洗脸工具+3分钟内护肤
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