新研究：听风铃声能稳定血压

发表于美国《研究发现》的新研究发现，风铃、铃铛和音乐等声音以不同方式对人体健康产生影响。每周花3个小时，倾听风铃声同时结合沉思冥想，能显著改善倦怠、失眠和抑郁症状，还能帮助高血压患者降低血压水平。美国高血压研究协会也表示，听音乐（特别是古典音乐、凯尔特音乐或印度音乐等舒缓轻音乐）可以降血压。我国海军军医大学一项新研究也发现，中华名曲《梅花三弄》和《渔舟唱晚》具有明确的降压及改善情绪作用。（生命时报）