吃冰时先在口腔里加个温

全国吃冰指数地图出炉你的城市是全冰、半冰、少冰还是不加冰?健康吃冰注意速度慢一点,减少对胃肠道的刺激。一次连续吃雪糕、冰棍不要超过两根,瓶装饮料一次不要超过半瓶。

喝液体冷饮最好使用小口慢饮的方式,吃固态的冰镇食物可以先含在嘴巴前端,等接近体温后再慢慢吞下,以减少对大脑血管、咽喉和呼吸道的刺激。(生命时报)吃冰时先在口腔里加个温
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