晒伤了赶紧敷冷牛奶

皮肤白的人黑色素少，防护能力更弱，往往更容易被晒伤。中南大学湘雅医院皮肤科主任医师张江林提醒：晒后6~8小时内正确保养肌肤，可大大减少变黑、变干或晒伤的机会。推荐用冷牛奶外敷，对皮肤具有一定的消炎收敛的作用。

具体方法是：从冰箱冷藏室取出牛奶，用干净的小毛巾或纱布浸湿，拧至不滴水，敷在晒伤的皮肤上。晒伤面积大时，可用毛巾隔5分钟浸一次牛奶，敷30~60分钟，一天2~3次，晒伤的皮肤就会得到修复。（生命时报）