【注意】可筛查、可治疗的“癌前病变”你一定要了解！

今天我们就来和大家来聊聊

“癌前病变”的那些事儿

“癌前病变”是指肿瘤发生之前的病变，即正常组织从正常细胞向癌症发展的这样一个必然阶段。如果我们在这个阶段能够及时发现并阻止它进一步的恶化，就有可能把癌症扼杀在摇篮阶段。

癌前病变并不等于癌，癌前病变虽然带一个“癌”字，但是它本身并不是任何的恶性肿瘤，而是一种具有癌变可能的疾病。所以我们即使发现了它，也不必过度的惊慌，因为从一个正常的细胞到癌症细胞，是一个长期的、慢性的过程。

一些生活方式、不良的饮食习惯，比如经常喝特别烫的粥，这个习惯就会增加食管、胃黏膜癌变的几率。所以要坚持良好的饮食习惯，多吃水果蔬菜，晚上少吃高油高脂的食物，多吃粗粮。同时，一些可能会增加癌症风险的加工食品、快餐食品、罐头食品以及有添加剂的食品尽量少吃。

健康的生活方式能够帮助我们远离癌症。大家都知道胃癌是一种典型的生活方式癌，即使没有遗传的因素，但是如果整天胡吃海塞，大量饮酒、抽烟，熬夜等等，就有可能出现肿瘤。

所以提倡保持健康的生活方式戒烟限酒、健康饮食、规律作息、不久坐等。

来源：科普中国