有一种叫云南的生活 | “吃草”!品味元阳春天的味道!

红河日报

红河日报

红河日报

红河日报



春日当时,野菜当“食”

历经一个冬天的滋养

春日限定食材终于上新了

山的味道,雨的味道,阳光的味道

汇聚在一抹绿色之中

入口便知春

趁着春日初始,野菜正嫩

来哈尼梯田的故乡---元阳

码住这份“吃草”指南

来一场踏春、“采春”、“食春”的自然之旅吧


01

鸡脚菜.


SPRING



惊蛰时节 满眼春光

万物复苏季

与时令对话 寻味新鲜

红河日报
红河日报
红河日报


红河日报


生长环境:生于山坡路旁、林缘或灌丛中。

分布:元阳县境内较为普遍

季节:春季


鸡爪菜采自树顶嫩芽,因其嫩枝形如鸡爪,故而得名鸡爪菜。鸡爪菜生长在上半山的深山老林里,色泽绿油,气味清新,口感清爽。可以配老干妈秘制水豆豉凉拌食用,微苦微辣,别是一番滋味。

02


红河日报
红河日报

红河日报


生长环境:喜气候温和、雨量充沛、日照充足而又较湿润的环境
土壤微酸最佳
分布:在云南、贵州、广西等地
季节:春季




第一滴春雨落下时,川芎的美味早已准备就绪。川芎嫩叶翠绿欲滴,味道和小香芹类似,淡淡的草木清香混着点药味,有祛风止痛的食疗功效。凉拌,所有野菜的万能烹饪法。冷水下锅焯软是基础操作,放蒜末、酱油及红油辣椒拌匀则是美味诞生前序。也可以与鸡蛋、鲜肉等炝炒,丰富滋味。


红河日报

03


红河日报
红河日报
酸 杆
红河日报

别称:酸汤杆、酸根

生长环境:多生长在湿润地区,山坡或林下

分布:云南境内、红河谷两岸

季节:春夏季节

红河日报
红河日报
红河日报

酸汤杆,属于元阳春天的山野之味,是很多山里娃的解馋小零食。味道偏酸,但其黄金搭档哈尼豆豉则完美的解决了这一问题。酸甜脆爽的酸根配上麻辣咸香的豆豉,酸与辣的交织,解乏又美味。

清香

   鲜嫩



04

  








红河日报
水芹
红河日报

生长环境:生长在溪水边、

河边、沼泽等有水的阴凉地

分布:云贵川渝西南地区

季节:开春时节


红河日报
红河日报



寒冬过去,绿意充盈,春风一吹,水芹菜的嫩芽呼之欲出,仿佛在传递美味讯号。与其他地方不同,元阳的水芹菜生长在千年梯田之畔,根茎细长,带有泥土芳香,比人工培育的水芹菜而言,口感更佳。当地吃水芹菜多喜凉拌,酱油的甜咸混合着水芹菜的清香和小米椒的辣味,在舌尖绽放乡愁,这或许是每个元阳人都忘不掉的乡愁。

05

 


春味


苦凉菜

别称:帕兰、少花龙葵、白花菜。

生长环境:多生长于溪边灌木丛中或林下,稀生于荒地。

分布:广泛分布于元阳境内

季节:春季

红河日报
红河日报红河日报
06





红河日报
魔芋
红河日报

别称:蒟蒻、蒟芋、蒻头。

生长环境:喜欢温暖湿润的环境,适合种植在中性或者微碱性的砂土壤中

分布:云南元阳、绿春、红河等

季节:春季


红河日报





红河日报


如果元阳有十八怪,那么魔芋串着卖必上榜。懂的敬畏自然的民族必将得到自然的回馈,挖一半种一半是哈尼族的索取智慧。采摘、清洗、磨浆、煮块、浸泡,一块魔芋豆腐需要历经五个程序的制作。与其他魔芋豆腐类似果冻的口感不同,元阳的魔芋豆腐厚且紧实,有嚼性,伴上酸菜一炒,神仙也难忘这滋味。

红河日报

四素同构

天人合一

 优良的生态环境造就高品质生态食

四素同构的生态链条使这里的食材多了份“灵气”

红河日报


- 山茅野菜 -

spring 2023




红河日报
红河日报
红河日报



红河日报


趁春和景明之时,一起来元阳“吃草
“食春”后“知春”
一起品尝大山里的野生食材
感知春天的味道
来一场舌尖上的踏青


来源:元阳梯田网
责编:罗阳

红河日报

红河州融媒体中心

法律顾问:云南亚尊律师事务所 

             0873-3990667

律师:杨煜峰 13808775963

地址:云南省红河州蒙自市朝阳路新视界小区

红河日报

声明:转载请注明来源于云南红河发布(hhrb_hh)


红河日报


本文由昆明信息港机器人小明转载自"红河日报"
广告热线: (0871)65364045  新闻热线: (0871)65390101
24小时网站违法和不良信息举报电话: 0871-65390101  举报邮箱: 2779967946@qq.com