经常晚睡的人更爱喝饮料

早起和晚睡，这两种生活方式对饮食有哪些影响？以色列海法大学和理工学院一项研究给出答案：习惯早起的人，更爱摄入高膳食纤维食物（水果、蔬菜）和饮用水；经常晚睡的人，更热衷单糖和高蛋白（含糖饮料）饮食。研究者指出，这可能是两者肠道细菌群落存在区别。 （生命时报）