秋燥多吃梨

季入深秋，人体易受秋燥侵袭。何以解燥？据《本草纲目》记载：梨能“润肺凉心，消痰降火，解疮毒、酒毒”。据了解，素有“中国梨都”美誉的安徽砀山，50万亩、100多万吨的酥梨已经成熟上市。砀山酥梨向来以个大皮薄、水润多汁著称，是润秋燥的水果“团宠”。此时如若吃上一颗砀山酥梨，便甘甜在口，养阴润燥。