更年期的女人不好过~2个中医食疗方帮你平复情绪、缓解不适

女性上了年龄，尤其在40~65岁时，易怒、烦躁、抑郁的次数变得很频繁，这很可能是因为更年期的到来。

不少人以为，更年期综合征只是会导致情绪反复，那就错了！更年期综合征还会导致月经不规律，潮热盗汗，甚至是骨质疏松、子宫脱垂、冠心病、阿尔茨海默症！可谓是小毛病不断，大毛病堪忧！

本期视频，陈林兴教授特意为深受更年期困扰的女性朋友们，准备了两个食疗方，能有效缓解更年期综合征的不适。

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主讲专家：陈林兴教授

主任医师、硕士研究生导师；云南省名中医，全国名中医张良英教授学术经验继承人，第七批全国名老中医药专家学术经验继承工作指导老师，云南省中医药学会副会长、中医妇科专业委员会主任委员。

擅长诊治：不孕症、多囊卵巢综合征、痛经、闭经、崩漏、绝经前后诸证、妇科炎症、孕前调理、产后调治、子宫肌瘤、卵巢囊肿和乳腺疾病等。