夏季贪凉，小心一觉醒来嘴歪眼斜

近日，著名歌手贾斯汀·比伯在社交网站上发布视频，称自己因患有拉姆齐·亨特综合征，导致右侧面瘫。夏日炎炎，靠空调续命的年轻人群也时常出现面瘫。

什么是面瘫？

面瘫又称面神经麻痹，是一种以面部表情肌群运动功能障碍为主要特征的疾病。表现为患侧面部表情肌瘫痪，前额皱纹消失、口角下垂、面部歪斜、流泪流口水等症状。

如何预防面瘫？

平时要注意保暖，避免长时间冷风吹面，坚持适宜的运动，多进行面部肌功能锻炼，如抬眉、双目紧闭、鼓腮及努嘴等。

每天用热水泡脚，并加以按摩，每天睡前热敷面部，增强体质。

避免病毒感染，合理的生活作息，保证充足的睡眠，避免各种精神刺激和过度疲劳，养成健康的饮食习惯，合理搭配饮食，鼓励多饮水等均能有效预防面瘫的发生。

出现面瘫怎么办？

发生面瘫后的可采用非手术治疗或手术治疗的方法。

非手术治疗：使用抗病毒、营养神经、糖皮质激素、Ｂ族维生素等药物；使用眼罩，滴眼药水、眼药膏等保护的角膜；面部按摩：电疗、激光等理疗；针灸治疗。

手术治疗：在保守治疗３个月后面神经麻痹仍未恢复，可采用外科手术治疗。

（来源：云南省人口和卫生健康宣传教育中心）