芒种时节迎高考，所种皆会有所得

天气会决定很多因素

穿衣、出行以及心情

似乎是专门给各位考生一个凉爽的考试氛围

呈贡从昨天开始便阴雨不断

天气预报更是显示未来两天都是雨天

气温不算低，但是记得备好雨伞

凉爽的天气更容易安抚紧张的心情

芒种时节，人的身体容易暑湿困脾，特点是消化功能相对较弱。而昆明地处高原，相对于其他地区天气还是比较凉爽的。但是考生压力大，情绪紧张，因此在考生的饮食上还是以清淡、营养、易消化为主。建议不要轻易改变考生平时的饮食习惯和规律，切勿尝试新奇的食材或者不常吃的食物，避免造成肠胃紊乱等。

同时随着高考临近，高考生因为过大的压力而常常睡不着。特别是这两天，充足、高质量的睡眠对临场发挥也非常重要。

提前踩点 规划交通

根据往年情况，每年考点提前开放时，很多考点都会在显眼处张贴学校平面图、考场分布图等信息。踩点时最重要的是看清楚自己在哪个考点、哪栋教学楼、哪一间教室，尤其是跨校考试的考生，应避免考试时因环境陌生而紧张。

呈贡区考点戳→《呈贡考区2022年高考考点交通及路线提示，请注意查收》

踩点时，也可多规划几条线路，将各条线路对比排列。如果在赴考的路上出现意外，也不用太焦急，可以出示《准考证》求助交警。

2022年高考，云南省招生考试院也提前发布了防疫须知，特别要求考试当天考生自备一次性医用口罩。规划好路线，至少提前1个小时到达考点。赴考时如乘坐公共交通工具，须做好个人防护，全程佩戴口罩。到达考点后考生须佩戴口罩，间隔保持1米以上，服从考点、考场现场工作人员管理及防疫工作安排。考生进入考点、考场时不得因为佩戴口罩影响身份识别。

考生进入考点、考场应主动出示本人二代身份证、准考证、考试承诺书、核酸检测阴性证明以及彩色打印的云南健康码和通信大数据行程卡。如“云南健康码”“通信大数据行程卡”为绿码、无涉疫地区旅居史、首场考试前48小时内考点所在地核酸检测证明为阴性（考点所在地有特殊要求的，按考点所在地防疫要求执行），现场检测体温＜37.3℃且无咳嗽等呼吸道异常症状的考生，经过身份核验可正常进入考点。

付出终会有回报

愿你合上笔盖的那一刻

有着战士收刀入鞘的荣耀

高考加油！