爱出汗学5个穿衣技巧

天气越来越热，让一些爱出汗的人十分头疼，如何穿衣才能增加舒适感？①分层着装。一旦出汗，可以逐层脱衣。出汗后感觉冷时，可逐件加衣，防止感冒。②选对衣服颜色。黑色衣物比亮蓝或紫红色衣服更易藏汗。但由于黑色衣服容易吸热，长时间在室外穿出汗更多。白色织物变湿后也不会改变颜色，而大多数深色衣服一旦变湿就很显眼。③棉质、轻便透气和宽松的衣物穿着更舒适，出汗更少。④棉质牛仔裤吸汗性更好。⑤网球鞋更轻便透气；穿皮鞋比合成材料鞋出汗量更小。（生命时报）