【市中丨科普】时空针灸治疗失眠，效果杠杠的，您知道吗？

    研究发现,全球约有20%～40%的成年人有不同程度的失眠,其中约有10%～15%被确诊为失眠[2]。现代医学针对失眠主要有心理、药物、物理、中医和综合治疗手段,其中药物治疗应用较广,美国睡眠医学学会(AASM)工作组2017年发布了《成人慢性失眠症药物治疗的临床实践指南》，推荐入睡困难者使用右佐匹克隆、雷美替胺、替马西泮、三唑仑、扎来普隆、唑吡坦，睡眠维持困难者使用多塞平、右佐匹克隆、替马西泮、唑吡坦等［3］，但上述药物存在嗜睡、头晕乏力、产生依赖性等不良反应。患者对不良反应和依赖性有所顾虑，导致依从欠佳，从而寻求中医治疗。

    中医治疗失眠有效，方法很多。近年来，利用中医中药治疗失眠已做了大量的临床与实验研究，并取得了可喜的成绩。而祖国医学针灸学有其独特的优势（安全、经济、几乎无副作用等），尤其是在调节血流变、改善组织器官血流量、调节人体免疫、改善人的机能等方面有明显的优势。针灸也在临床上被广泛应用于各种疾病的诊治，那么针灸是否对失眠有效呢？

昆明市中医医院针灸科是云南省中医针灸临床医学中心、是云南省重点专科、云南省中医名科。建有全国名老医传承工作室朱勉生工作室、云南省院士（专家）工作站--朱勉生专家工作站昆明工作室。朱勉生的学术思想是将具有记忆功能的 时间穴位和具有同构功能的空间穴位组织在一起,运用特定的施治方法和针刺顺序 ,构建内外相通的气场 ,从而获得调动人体自愈功能的场效应，从而创立了时空针灸学。结合本科室多项省市级别的时空针灸失眠科研课题结果，表明朱勉生教授的时空针灸疗法在治疗失眠方面，独树一帜，效果显著。