不吃早餐容易口臭

一夜睡眠后，唾液长时间处于分泌减少的状态，起床时口腔菌群数量大幅增加，易导致口臭，而#吃早饭能促进唾液分泌#。《国际口腔卫生杂志》刊登一篇文章也发现，不吃早餐使青少年患上口臭的风险增加了一倍。此外，经常不吃早饭的人往往胃功能差，有胃炎或者胃溃疡，口臭的现象就会比较严重。