冬天手指遇冷变色，警惕雷诺现象

雷诺现象(Raynaud’s phenonmenon,RP)是指寒冷或者紧张刺激后，肢端动脉痉挛，使得手指/足趾皮肤天然出现苍白，继而出现皮肤变紫、变红，伴局部发冷、感觉异常和疼痛等症状的临床现象。RP可分为原发性和继发性两种，前者为病因不明的良性肢端小动脉痉挛症，也称雷诺病，占50-90%，部分患者数年后可发展为系统性疾病，20-40岁女性多见。后者继发于其它疾病，尤其在硬皮病、混合型结缔组织病、系统性红斑狼疮、血管炎、多发性肌炎或皮肌炎、干燥综合征、类风湿关节炎、冷球蛋白血症等。

多数雷诺现象患者随疾病发展还可累及心、肺和肾等内脏器官，导致脏器功能损害，表现为：心包炎、心衰、肺间质纤维化、蛋白尿、急进性肾功能不全等。

当怀疑RP时应尽早到风湿免疫科就诊，排查RP属于生理性还是病理性。如果属于病理性的RP并且症状有加重倾向，则需要进一步排查。

（1）生活规律，保持愉快心情，避免过度紧张、各种刺激和吸烟；

（2）防止受外伤，避免诱发或加重血管收缩的因素；

（3）穿着力求保暖，保持身体暖和，特别注意手保暖并进行适度的  指趾活动，夏天如在冷气房中也应添加衣服；

（4）经常使用凡士林、抗生素软膏和尿素脂等外用药保护皮肤；

（5）积极治疗原发病，治疗要遵照医嘱，不要随意更改或擅自停药。