吃石榴不吐石榴籽？医生：嚼碎的籽划伤直肠

听说石榴籽美容，#女子1天嚼10颗石榴美容致无法大便#。经医生检查，嚼碎的石榴籽形成锋利的小颗粒，划破其直肠黏膜。石榴虽好，却不能吃太多。一般来说，普通人1天吃1个中等个头大小的石榴，老人和肠胃功能较差的人半个即可。此外，感冒、咳嗽、咽喉肿痛的人，也应该少吃。石榴籽确实含有一些营养成分，其中的多酚类物质和类黄酮可帮助皮肤抵抗自由基伤害。医生建议，可以将石榴榨汁喝，能保留大部分营养。（@生命时报）