吃米和吃面,到底有什么区别?一表看清营养成分

世界银行数据显示,自1986年起,#中国主要粮食产量超30年断层式第1# 。米饭、面点、油条、火烧、米粉……国人餐桌上一定少不了米或面的身影。关于“吃米好还是吃面好”的争论也从未停歇,米和面虽然都属于碳水化合物,但是营养价值各有侧重,以下从5方面对比它们的区别↓↓(@生命时报)“昆明市西山区发布”微博“昆明市西山区发布”微博“昆明市西山区发布”微博“昆明市西山区发布”微博“昆明市西山区发布”微博“昆明市西山区发布”微博“昆明市西山区发布”微博“昆明市西山区发布”微博“昆明市西山区发布”微博
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