玉米上啃剩的皮和芽才是精华，吃不对整根都浪费

现在正值鲜嫩玉米大量上市之时，大家在饱口福同时记得要啃干净。很多人啃玉米时囫囵吞枣，吃完后棒子上残留许多透明的皮和淡黄色的小芽。如果你经常看到它们，很遗憾地告诉你：你把玉米的精华都丢掉了！如何正确啃玉米获得最多的营养价值，速戳↓↓↓