晋宁：组织孕妈妈培训 促进快乐分娩

7月30日，昆明市晋宁区妇幼健康服务中心开展“孕育健康”昆明孕妇学校“生育舞蹈•音乐分娩”公益巡讲活动，组织辖区孕妈学习培训，促进快乐分娩。

据了解，当天为准妈妈们培训的老师是副教授、硕⼠⽣导师、⼼理咨询师、重庆医科⼤学公共卫⽣与管理学院教师范尧。范尧从事妇产音乐治疗， 擅长分娩恐惧⾳乐治疗（夫妻）、奥尔夫⾳乐胎教及早教等课程。

培训伊始，培训老师开启视频及音乐，带领着孕妈们一起做适量的运动，帮助她们进入良好的学习状态。当天的课程从孕期运动的益处、孕期运动前的评估、 孕期运动项⽬、孕期运动注意事项、孕期⼼理的重要性 、孕期⼼理的影响因素、孕期⼼理的常⻅问题、孕期⼼理的⾳乐调节策略对孕妈们进行了系统讲解。

通过培训，孕妈们了解科学运动、健康⼼理的重要意义，帮助她们养成孕期健康⽣活⽅式，促进⺟婴健康。